❓Почему вопрос ощущения личных границ и границ другого человека настолько важен?
❗️Потому что это знание существенно уменьшает зону потенциального конфликта.
❗️Потому что человек с устойчивыми границами менее подвержен стрессовым ситуациям, которые связаны с попытками посягнуть на его личное пространство.
❗️Потому что, только уважая границы другого, можно построить здоровые отношения.
‼️А еще потому, что это одно из условий, при котором может сформироваться самоуважение и, как следствие, ощущение ценности себя.
〽️Моя дочь уже гуляет самостоятельно. Не так давно она познакомилась с девочкой, которая была на площадке со своим папой. Дети обменялись телефонами и после этого встречались еще несколько раз во время прогулок.
Спустя какое-то время Варя попросила разрешения пригласить эту девочку к нам в гости. Я ответила, что проверю, в какой из дней я смогу уделить им внимание, после чего она сможет это сделать.
Мы определили дату, время, продолжительность встречи и мой ребенок согласовал это с новой подругой и ее мамой.
Я запланировала свои дела таким образом, чтобы в этот период времени быть свободной, понимая, что несу ответственность за чужого ребенка, который к тому же значительно младше моего. Кроме того, я всегда учитываю особенности* моей дочери, не фантазирую относительно ее «взрослости» и во время таких встреч стараюсь быть дома.
Я не вмешиваюсь в занятия детей, но я рядом.
В назначенный день мы проснулись заранее, разобрались с утренними делами и ровно в 12, как и договаривались, были готовы принять гостей.
Но, ни в 12, ни через полчаса, ни через час никто не приехал.
У моего ребенка поднялась тревожность – про нее забыли.
У меня же поднялось раздражение – я не люблю, когда нарушают мои границы, игнорируя договоренности.
Я поделилась своими мыслями с Варей. Она расстроилась.
Ей тоже было некомфортно, и она злилась. Но желание провести этот день так, как она запланировала, было сильнее. Поэтому свои чувства она «задвинула» куда подальше.
Телефон подруги не отвечал. Когда моему ребенку, наконец, удалось дозвониться, оказалось, что гости, возможно, будут около 14, но это не точно.
Ни мама новой подруги, ни сама девочка не предупредили нас о том, что их планы изменились. Если бы не инициатива моей дочери, неизвестно, сколько еще времени нам пришлось бы провести в ожидании, наступая на горло своим дальнейшим планам.
Это было уже слишком.
Мне пришлось поговорить с Варей и открыто обозначить свою позицию относительно личных границ.
А затем... выдержать чувства своего ребенка, связанные с принятием сложного для нее решения.
Встречу она отменила.
Только спустя время, после того, как она отгоревала и прожила свои злость, обиду и чувство вины, мы разобрались во всех тонкостях произошедшего.
Тучи рассеялись, и стало легко и свободно дышать.
🔖Мой ребенок получил новый опыт уважения собственных границ и наделил себя правом на их отстаивание.
🔖Я бы назвала случившееся вкладом в формирование понятия Самоуважение, через которое, зарождается чувство уважения к другим.
🔖В прошлой жизни я, возможно, перепутала бы эту историю с чем-то связанным с раненным эго. Но сегодня я отчетливо вижу разницу и радуюсь тому, что могу делиться со своим ребенком бесценным опытом становления внутренних опор через осознанное признание права на личные границы.
*под особенностями подразумевается РАС (расстройство аутистического спектра)
