Всем привет!
Начальница моей сестры Ирина каждое утро , прибегая в офис, выпивает бутылку йогурта"Чудо". А почему? Да потому, что вечером любит посидеть в интернете.
Потом посудут моет за всеми - дочь-то помогать не приучена!
А утром хочется поспать. А в офис - к 9 часам. (Хотя сейчас все опаздывают минут на 15 - разленились в самоизоляции)
Первым делом Ирина включает компьютер и хватается за бутылку йогурта. Потом разбирает рабочую почту. Затем, в обед - еда, принесенная из дома и разогретая в микроволновке.
И она считает, что питается правильно. "А что? Вся еда домашняя, не сильно соленая. Полезное!"
При этом лишних у нее - килограммов 10, это точно.
И вот сестра моя где-то вычитала, что в йогурте много сладкого. "Да и консерванты какие-то наверняка добавлены!" - считает она.
И решила сестра поставить эксперимент. Восемь месяцев будет есть как она привыкла - просто отказаться от йогуртов. От всех! (заменив йоргурт стаканом кефира). Интересно же -повлияет на фигуру или нет?
Больше сестра ничего не меняла. Единственное,
она стала ложиться раньше. Объявив сыну "Посуду теперь по вечерам моешь ты!"
Сын поворчал. Но после того как сестра три дня не готовила ужин ("Ах, ты не помогаешь? Я тогда не готовлю!") - сынуля сдался.
Теперь сын сестры усвоил: не помоет посуду за двоих вечером - утром не будет вкусного омлета ( к которому он привык!) А вечером - сковородки плова с курицей или котлет. А поесть 17-летний организм юноши ой как любит!
Через 8 месяцев сестричка встала на весы: лишних 3 кг - как не бывало.
И теперь она решительно проходит в супермаркете мимо полочек с йогуртами "Чудо" , "Данон" и проч.
Состав йогурта питьевого "Чудо Персик-абрикос" 2.4%:
молоко нормализованное, фруктовый наполнитель (персик, вода, сахар, глюкозно-фруктозный сироп (G)*, стабилизатор – Е 1442, ароматизаторы («Персик», «Абрикосовый»), краситель – аннато, эмульгатор – Твин 80, регуляторы кислотности – лимонная кислота, цитрат натрия),сахар, закваска. Здесь также содержится, помимо сахаров, растительные жиры (пальмовое масло), множество консервантов и красителей, и даже спирт.
(Цитата, состав с сайта https://dostavka.auchan.ru/ )
Ужас, сколько всяких добавок!
А недавно я узнала об одном из йогуртов вот что: количество полезных молочнокислых бактерий в данном продукте в 100 раз меньше указанного на этикетке. Товар этот занесен в "Черный список" за обман потребителя.
(информация с сайта Росконтроль : https://roscontrol.com/product/chudo/ )
А вы все еще пьете жидкие йогурты, девушки? Верите рекламе, что они полезны?
В Москву наконец-то пришло лето. И лучшее питье в жару - это:
– минеральная вода;
– вода с ломтиками лимона (она очень способствуе метаболизму!);
–зеленый чай.
Берегите здоровье, и всем счастливого лета!
Рыжеволосая.
(Ставьте лайк, если статья оказалась интересной)
Другие статьи автора:
Интересные факты о танцах
Кто шуршит в темноте?
Мой опыт на сайте знакомств. Откровенный разговор с состоявшимся мужчиной