Мы все знаем и видим, что бодибилдеры все большие и мускулистые, но кто самый сильный среди них? Кто из них может поднимать безумные веса, а не просто красиво выглядеть? В этой статье мы рассмотрим эту тему и разделим на несколько частей список сильнейших бодибилдеров всех времен.
Бодибилдеры наращивают огромное количество мышц на свое тело и они выглядят внушительно. Тем не менее, для многих из них размер не приравнивается к силе. И это логично, поскольку бодибилдинг - это не спорт, в котором сила имеет большое значение. Здесь важнее пропорции и размеры. Однако, определенный уровень мышечной силы все же ими достигается, и это происходит естественным образом в процессе наращивания огромного количества мышц.
Таким образом, хотя тренировка на силу не является необходимой, некоторым культуристам нравится это делать. Без дальнейших церемоний, давайте углубимся в список самых сильных из них:
ЛАРРИ УИЛЛС
Ларри Уилс является своего рода уникальным атлетом, который, несмотря на то, что, было дело, соревновался как культурист, более популярен как пауэрлифтер. Но свое место в этом списке он вполне имеет право занять. Ларри стал кем-то вроде феномена в своих кругах и он, как известно, всегда стремится поднимать вес тяжелее, чем в прошлый раз. Так он поддерживает постоянную прогрессию.
СТЭН ЭФФЕРДИНГ
Стэн Эффердинг - еще один человек, который проводит тонкую грань между бодибилдингом и пауэрлифтингом.
Что делает его уникальным, так это то, что он сумел добиться успеха в обоих видах спорта. Он начинал как культурист, а затем решил попробовать себя в пауэрлифтинге.
Только когда ему исполнилось 40, Эффердинг решил перейти на следующий уровень. Он заработал свою карту IFBB Pro и выиграл несколько соревнований. В то же время он смог побить личные рекорды пауэрлифтинга: присед в 865 фунтов (392 кг), жим в 606 фунтов (275 кг) и тяга в 837 фунтов (380 кг).
ФРАНКО КОЛОМБО
Ныне покойный Франко Коломбо является одним из самых больших и, без сомнения, наиболее влиятельных культуристов всех времен. В своем расцвете он был широко известен как самый сильный культурист своего поколения. Люди недооценивали его и часто поражались подвигами, которые он совершал.
Поскольку его карьера процветала в основном в 60-х и 70-х годах, его рекорды сложно сейчас проверить. Тем не менее, широко известно, что он считается одним из самых легендарных и сильных культуристов.
КЕЙСИ ВИАТОР
Кейси Виатор достиг своего величайшего успеха как культурист в юношеские годы. В 1971 году, когда ему было всего 19 лет, ему удалось выиграть титул Мистер Америка. Вот почему он считается одним из величайших подростков-бодибилдеров всех времен.
Несмотря на то, что после этой победы он соревновался лишь время от времени, он не прекращал тренировки. В последующие годы ему удалось побить довольно впечатляющие рекорды. Тяжелая работа окупилась. Некоторые из его лучших достижений, это тренировка всего тела, состоящая из приседа весом 505 фунтов (229 кг), выполненного с 14 повторениями, жима от плеч в 215 фунтов (98 кг) в 20 повторений, штанга 200 фунтов (91 кг) и других тяжеловесных упражнений.
БЕН УАЙТ
Бен Уайт начал свою карьеру в качестве пауэрлифтера, а затем решил перейти в бодибилдинг, начиная с 2007 года. Сначала он выиграл чемпионат США, и у него началась довольно скромная карьера. Тем не менее, его опыт в пауэрлифтинге дал ему огромное преимущество в том, что он обладал чрезвычайно сильной мускулатурой.
В одном из своих лучших подвигов ему удалось выполнить жим гантелей весом 100 фунтов (45 кг) 50 раз. Кроме того, ему удалось выполнить тягу в 710 фунтов (322 кг). Хотя он, возможно, не самая впечатляющая личность в этом списке, он по-прежнему является одним из сильнейших бодибилдеров.
Здравствуй, уважаемый читатель! На своем канале я стараюсь рассказывать о самых современных и полезных новостях из мира фитнеса, подпишись на FIT.PRO, чтобы быть в теме!