1) Честность и доверие
В отношениях нас двое: 2 отдельные единицы и 2 уникальные личности.
Я - это я, а ты - это ты. Мы разные, но мы вместе, потому что выбрали друг друга.
Я сказала "ДА" тебе, твоему характеру, привычкам, взглядам и ценностям. Я признаю, что ты несовершенный и я тоже.
Я смотрю на тебя и принимаю отголоски твоего детства, воспитания, наследственности, родовых программ, образования, личного и травматического опыта.
Я открываюсь тебе, а ты открываешься мне. Таким образом мы узнаем друг друга и ныряем на глубину.
Я принимаю тебя таким, какой ты есть и ты тоже.
2) Коммуникации
Мы общаемся и взаимодействуем друг с другом на разных языках: на словах, эмоциях, чувствах, теле, энергии. Наше общение не ограничивается только передачей информации, а является взаимообменом на разных уровнях.
Оно взаимное, живое, эмоциональное, бережное, поддерживающее, ненавязчивое. Таким образом, нам удается лучше слышать и понимать друг друга, проявлять заботу, предугадывать желания и потребности, предчувствовать.
Мы признаем, что общение для нас является важной составляющей отношений.
Если мне не хватает разговоров, я скажу об этом прямо. Когда нет ресурса для общения, я также остаюсь честна с тобой.
3) Чувства
Мы имеем уважение к чувствам, эмоциям и переживаниям друг друга. Каждый из нас несёт ответственность за СВОИ чувства, эмоции, переживания и реакцию.
Мы разговариваем о наших чувствах, периодически их проверяем и убеждаемся, что они живы и/или требуют исцеления.
Мы поддерживаем и бережем то ценное, что когда-то возникло и связало нас на уровне тела, души и духа.
4) Общность
Мы разные, но у нас есть общие интересы, дела и увлечения. Это нас сближает, укрепляет дружбу и развивает отношения. Мы заинтересованы в том, чтобы поддерживать друг друга и по необходимости быть помощником.
Мы оба придаем значение юмору и любим посмеяться над собой.
Вместе мы строим планы на будущее и принимаем решение, в какую сторону двигаться дальше.