Что даёт полный отказ от алкоголя? Я бы тоже не поверила, но смотрите сами.

Отказ от алкоголя. Как, зачем и почему? 

Я люблю большие компании, люблю вечеринки и посиделки с алкоголем. Но в какой-то момент поняла, что не представляю веселую вечеринку безалкогольного формата. Через несколько дней после этой мысли я познакомилась с девушкой, которая почти в 40 лет выглядела на 25 и в процессе разговора выяснилось что она не пьёт алкоголь вот уже 10 лет. Ну что ж, это знак, подумала я. Дата была подходящая для начала - 1 сентября.

Сразу оговорюсь, что тогда я жила с мужчиной, который не употреблял алкоголь уже 5 лет, но при этом никогда не настаивал на том, чтобы я последовала его примеру, никогда. И, честно говоря, он даже не сразу поверил, что я настроена серьёзно. К тому моменту у меня был опыт отказа от сигарет, сахара, кофеина, поэтому я привыкла к такого рода мероприятиям. Ну что ж, начало...

Первые 2 недели я ловила себя на мысли, что когда происходило что-то радостное, я хотела отметить это событие бокалом шампанского и казалось, что так будет всегда. Скажу сразу, нет, не будет). Первое время я налегала на безалкогольное пиво в такие моменты и в принципе было вполне себе комфортно. Через месяц стало гордо за себя и хотелось продолжать. Собственно говоря, через месяц мне стало комфортно в пьющих компаниях и я не чувствовала себя ущемлённой. Зато все остальные очень много внимания стали акцентировать на этом событии. К этому надо привыкнуть. Шуточки на эту тему льются бесконечным потоком. Суть их думаю всем ясна, а о причинах лучше не буду вслух, чтобы никого не обидеть.

Как и в случае с сахаром, ты не можешь не чувствовать своё превосходство над возможной зависимостью, начинаешь чувствовать, что контролируешь себя, свою жизнь на 100%. Чувство это уникальное и именно оно меня подталкивает на различные эксперименты. Но главное - это то, как меняется жизнь... и это не просто слова. Но об этом позже.

На сегодняшний день я не пью алкоголь почти 2 года и планирую не начинать никогда (даже испытание Грузинским вином я прошла с успехом👌).

Ну а теперь о главном. Что мне это дало?

1. Самое главное - меняется сознание. Я по-другому стала смотреть на жизнь, нашла новые привычки, интересы, занятия.
2. Появляется большое количество свободного времени. В субботу я не трачу вечер на алкогольную тусовку, в воскресенье не болею с похмелья, тем самым, продляю себе уикенд.
3. Я лучше выгляжу. Значительно лучше. Свежее, моложе, здоровее. Это отмечают все вокруг.
4. Я начала находить огромное количество поводов для радости без допинга. Я вижу жизнь такой, какая она есть и от этого она не становится хуже, только наоборот.
5. Нет алкогольных депрессий. Похмелье всегда ассоциировалось у меня с чувством дикой тревожности. Сейчас я очень рада, что больше никогда не проснусь после вечеринки в таком состоянии.
6. Бороться со стрессом и депрессией без алкоголя гораздо эффективнее. Да, возможно больнее, но по-настоящему. Трезвый мозг - лучший союзник в любом вопросе.
7. Я подаю прекрасный пример своей дочери. Дальше - уже её решение и её ответственность.
8. Я искренне веселюсь. Если мне весело, мне весело по-настоящему. В этот момент чувствуешь себя живым.
9. Уважение. Когда в компании появляется непьющий человек, в данном случае я, я всегда получаю больше внимания и более уважительного отношения. Люди стараются вести себя чуть лучше, чем обычно. Не знаю, как это работает, но работает.
10. А это хоть и мелочь, но очень приятный бонус. Я могу вести себя как угодно. Могу купаться голышом, могу петь песни в открытые окна, могу даже снимать все это в сторис и вообще делать всё, что угодно. Но никто никогда не подумает: «Она что, напилась?». Потому что все знают, что я не пью. А раз я это делаю, значит я просто веселюсь, значит я живу, значит я настоящая.

Мои друзья шутят, что меня в детстве уронили в чан с вином, как Обеликса в чан с зельем, и с него меня до сих пор «кроет», потому что никто никогда не видит разницы между любым выпивающим в компании человеком и мной. Моя жизнь разделилась на «до» и «после» и я искренне считаю это лучшим решением за всю жизнь.

Будьте трезвыми. Будьте собой.