Самая популярная диета анорексичек вообще практически не содержит твердой пище. За 33 дня обещают похудение на 8-10 кг. Я пила зеленый чай всегда. В дни с молоком я делала молокочай( заваривала зеленый чай в 100 гм воде и разбовляла в литре молока 1 день — зеленый чай; 2 день — 4 стакана кефира 3 день — 1 бутылка минералки; 4 день — 1 яблоко; 5 день — 4 стакана молока; 6 день — зеленый чай; 7 день — 4 стакана молока; 8 день — 2 яблока; 9 день — литр кефира; 10 день — 2 огурца; 11 день — зеленый чай; 12 день — литр молока; 13 день — 3 яблока; 14 день — минеральная вода 15 день- 2 грейфрута 16 день- кефир 1л 17 день - 200гр. творога 18 день - зеленый чай 19 день - 4 картошки в мундире 20 день - 5 яблок 21 день - 200 гр творога 22 день - 1л. кефира 23 день -5 яблок 24 день - 200гр творога 25 день -зеленый чай 26 день -4 картошки в мундире 27 день - 5 яблок 28 день - 200 гр творога 29 день - кефир 1л 30 день - ананас 31день - 200гр. творога 32 день - 5 яблок 33 день - кефир