Рецепт очень быстрый и простой в приготовлении! Поэтому обязательно попробуйте приготовить 🤗
⠀
👩🏼🍳Ингредиенты для пончиков:
▫️Творог в брикете - 210 гр.
▫️Яйцо - 1 шт.
▫️Рисовая мука - 55 гр. (можно всю рисовую)
▫️Кукурузная мука - 55 гр.
▫️Кокосовое масло - 3 ст.л.
▫️Подсластитель, ванилин
▫️Щепотка соли, разрыхлитель 1/2 ч.л.
⠀
👩🏼🍳Готовим:
▫️Творог перетираем с яйцом и маслом
▫️Добавляем остальные ингредиенты и замешиваем тесто (должно получится мягкое, но рвущееся)
▫️Формируем пончики или выкладываем в форму для пончиков (я взяла форму для кексов с дырочками)
▫️Отправляем в духовку при 180* на 30 минут.
⠀
👩🏼🍳Для глазури:
▫️1 монетка какао (или 2 дольки горького шоколада)
▫️СОМ (Сухое Обезжиренное Молоко) - 1 ст.л.
▫️Молоко - 3 ч.л.
Монетку растопить на водяной бане, все смешать и чуть подогреть (до густоты)
⠀
👩🏼🍳Для розовой глазури:
▫️Клубничный низкокалорийный сироп (у меня от @ivanpole.ru ) - 1 ст.л.
▫️СОМ - 1 ст.л.
▫️Молоко - 1 ч.л.
Все смешать и также немного подогреть (до густоты)
⠀
Смазать наши пончики и украсить по желанию 🍬
⠀
КБЖУ на 1 пончик (с розовой гл.) - 135/9/3/19
КБЖУ на 1 пончик (с чёрной гл.) - 158/10/4/18