Шикарная пицца для правильного питаниря 153 ккал.

Вкусная, нежная и главное полезная пицца, для людей, которые следят за своей фигурой и здоровьем. Готовится очень быстро и легко.

Что для этого нам нужно:

1. Творог 180 грамм.
2. 1 яйцо.
3. Рисовая мука 55 грамм.
4. Разрыхлитель теста 1 чайную ложку.
5. Соль по вкусу.
6. Отварное филе курицы
7. Грибы
8. Пармезан
9. Тертый сыр.
10. Помидорки российские.

Добавляем все это в посуду и месим тесто.

Данного теста хватит для одной пиццы.

Далее мы формируем круг и ставим в духовку на 10 минут.

Вытаскиваем тесто из духовки и добавляем томатную пасту.

Пасту нужно намазывать по всему слою теста.

Начинка.

Выкладываем начинку на тесто и ставим в духовку до плавления сыра и шикарный обед готов! Подписывайтесь и будьте здоровы!