Найти тему
НаркоДок
5562 подписчика

«Что вчера было?»: провалы в памяти при алкоголизме

39,9 тыс
2 мин
Оглавление

Если утром не удается вспомнить детали вчерашней вечеринки или из памяти исчезли целые часы, это тревожный признак. Появление алкогольной амнезии или «лоскутной памяти» указывает на проблемы со спиртным.

Почему стирается память?

Это происходит из-за влияния метаболитов этанола на нейроны и передачу нервных импульсов. Под влиянием этанола клетки коры головного мозга погибают, вследствие этого процесс сохранения памяти нарушается, и информация просто не «записывается».

Алкогольная амнезия может появляться, если:

  • у пациента есть сформированная алкогольная зависимость, он регулярно употребляет алкоголь в большом количестве, часто происходят запои. Именно «запойные» периоды могут не запоминаться: при хроническом повреждении клеток головного мозга память серьезно нарушается. Такую амнезию сопровождает общее ухудшение когнитивных функций: сознание становится путаным, нарушается мышление, человек теряет способность делать правильные выводы, а также к обучению, выполнению сложных умственных задач;
  • человек выпивает слишком много алкоголя. При острой алкогольной интоксикации амнезия становится одним из следствий токсического действия этанола на организм. Человек обычно не запоминает события, которые происходили с ним в состоянии сильного опьянения.
-2

Как избежать алкогольной амнезии?

Лучше всего просто не употреблять алкоголь совсем. Это гарантирует, что нейроны не будут повреждены, а все воспоминания сохранятся. Если предстоит употреблять спиртное, нужно избежать сильного алкогольного опьянения:

  • стараться не пить крепкий алкоголь, контролировать дозу спиртного;
  • пить медленно, делать большие паузы между дозами алкоголя, чтобы организм успевал выводить его;
  • употреблять большее количество неалкогольных напитков: воды, сока, чая;
  • больше двигаться во время застолья, чаще выходить на свежий воздух;
  • не пить натощак;
  • использовать энтеросорбенты, что уменьшить всасывание этанола в кровь.

Если эпизоды с потерей памяти повторяются регулярно, необходимо лечение. В первую очередь нужно отказаться от употребления спиртного. Наркологи центра «НаркоДок» рекомендуют использовать для лечения алкогольной зависимости комплексные программы, проходить кодирование, психотерапию, реабилитацию (подробнее о реабилитации от алкоголизма читайте здесь). При серьезном поражении для восстановления памяти, нормализации когнитивных функций врач может назначать дополнительную терапию, прием препаратов, улучшающих работу головного мозга.

Если понравилась статья, подписывайтесь ✔ на наш канал, ставьте лайки 👍!

Вам могут понравиться другие наши публикации:

73