Психосоматика
⠀
Недавний опрос показал, что большинство моих любимых читателей, считают, что
⠀
П͟͟͟С͟͟͟И͟͟͟Х͟͟͟О͟͟͟С͟͟͟О͟͟͟М͟͟͟А͟͟͟Т͟͟͟И͟͟͟К͟͟͟А͟͟͟ ͟- ͟э͟͟͟т͟͟͟о͟͟͟ ͟м͟͟͟ы͟͟͟с͟͟͟л͟͟͟и͟͟͟, ͟о͟͟͟т͟͟͟р͟͟͟а͟͟͟з͟͟͟и͟͟͟в͟͟͟ш͟͟͟и͟͟͟е͟͟͟с͟͟͟я͟͟͟ ͟в͟͟͟ ͟т͟͟͟е͟͟͟л͟͟͟е͟͟͟
⠀
Я рада, что вы у меня такие разумные! ) Спасибо!
⠀
Действительно, достаточно самых элементарных мыслительных способностей, и страшный (но не для нас) термин превращается в
⠀
П͟͟͟с͟͟͟и͟͟͟х͟͟͟о͟͟͟ ͟+ ͟с͟͟о͟͟͟м͟͟͟а͟͟͟ ͟= ͟д͟͟͟у͟͟͟ш͟͟͟а͟͟͟ ͟+ ͟т͟͟͟е͟͟͟л͟͟͟о͟͟͟
⠀
Но, заканчивается ли на этом воздействие наших мыслей, искажений тела?
⠀
Уверена, что большинство согласятся, что оно продолжается и за границами нашего тела.
ТЕЛО
⠀
Сразу и это очень важно:
⠀
Психосоматические проблемы это не стыдно!
⠀
Бывает говорят: инфаркт - благородная болезнь, ею болеть не стыдно, а вот то, что я со своими эмоциями не справился - это ж позор! (Никому не говорите)
⠀
Нет благородных болезней и проблем, так же как и нет постыдных. Есть стереотипы, навешанные общественными заблуждениями (комплексами)
⠀
Как определить: болезнь психосоматического происхождения или нет?
⠀
Кто это должен определять?
⠀
И что с этим делать, когда определили?
⠀
По порядку.
⠀
Чаще всего, психосоматическое происхождение имеют хронические проблемы (частые ангины, головные боли, панические атаки, кожные проблемы, гастриты, риниты и т.д. и т.п., список очень большой). Но, если проблема проявляется из раза в раз и вы реально хотите от нее избавиться - стоит задуматься о способе лечения.
⠀
Кто это диагностирует?
⠀
По нашему законодательству, опознать психосоматический синдром может - клинический психолог, так как это состояние находится на границе между телом и душой .
⠀
Для определения существуют различные методы диагностики, как традиционные (тестирование) так и авторские.
⠀
Зачастую, психологическая травма произошла настолько давно, а последствия вросли настолько глубоко, что необходима совместная работа врача и психолога, в противном случае, это бесконечные качели, ремиссии-рецидивы и тд.
Должна быть примерно такая схема:
⠀
врач + психолог = счастливый здоровый пациент
⠀
Что делать.
⠀
Решать только страждущим, ведь зачастую болеть выгодно (вторичная выгода), это отличное средство для получения внимания, заботы, любви, денег, и т.п.
⠀
И вот она дилемма:
⠀
на одной чаше весов та самая зона комфорта с привычками, болячками известной круговертью,
⠀
а на другой - что-то другое, новое, непростое и интересное, часто неожиданное.
П͟͟͟Р͟͟͟О͟͟͟С͟͟͟Т͟͟͟Р͟͟͟А͟͟͟Н͟͟͟С͟͟͟Т͟͟͟В͟͟͟О͟͟͟
⠀
Вот здесь начинается моё любимое.
⠀
Вокруг каждого из нас есть своё пространство, которое часто остаётся забытым, не ухоженным (психогигиена). Так вот, в нем есть всё: друзья, близкие, здоровье, деньги, работа, отдых, и множество дорог, тропинок, ВОЗМОЖНОСТЕЙ, одним словом. Но, так как в этом пространстве есть всё, в нем жесть и болезни, страхи, путаница и множество других пакостей.
Когда человек болеет - страдает его тело. Некоторые жизненные обстоятельства деформируют не только тело, но и пространство вокруг него.
⠀
Пример.
⠀
Дано: семья с пьющим родителем, терпящим вторым родителем, с агрессивными всплесками, эмоциональными качелями (крики, побои, унижения, все виды насилия)
Ребенок вырос с мыслью «ни за что не буду жить с пьяницей»
Встречает не пьющего человека, из не пьющей семьи (даже по праздникам компот - самый крепкий напиток) но, через несколько лет общения трезвенник начинает поддавать. Все сильнее с каждым годом. И наше поврежденное дитя или мириться с этим приспосабливаясь, или говорит «NEXT!» , но скаждым некстом история повторяется.
⠀
Что происходит? - Это дитя любого человека, попадающего в его пространство делает алкоголиком, независимо от исходных данных.
⠀
Пример реальный и, к сожалению, знакомый многим.
⠀
Тоже самое происходит и с другими сторонами нашей жизни. Каждое изменение - тянет свои последствия. Как положительные, так и негативные.
⠀
В процессе терапии - примерно к 5 -й, 6 - й, встрече мы очищаем тело, мозг и пространство до той степени, когда наше пространство начинает работать на нас, приносить нам то, что нам хочется - здоровье, любящего партнера, работу приносящую доход, приятные приключения, и другие сопутствующие.
⠀
Посмотрите на себя, вокруг себя, на своих близких, друзей.
Что вы видите? Сможете ли вы теперь проследить взаимосвязь?
Сайт: Aniri.pro
Instagram: @aniri_brain