Часть 2: Напрасные ожидания.
Если в первой части речь шла о глобальной цели отношений, то в этой части речь пойдёт скорее о повседневных нюансах. Например, я принесу ему чай, а в следующий раз он мне принесёт. Не принёс...🥴 Если этот сценарий повторяется из раза в раз, то у вас опять же пропадает желание что-то делать для партнёра... И если это чувство перешло из прошлых отношений и наровит поселиться в новых, то... Вероятно, ваши поступки в прошлых отношениях были мотивированны ожиданиями. Я сейчас сделаю для партнёра это, а потом получу то... И когда вы не получали ожидаемое, это оказывалось сильной фрустрацией, т.к. отношения это изначально сверх-значимая сфера.
Если бы вы делали что-то для партнёра, не ожидая ничего взамен, какими были бы ваши отношения? Без обид? Без разочарований? Без желания мстить...? Поразмышляйте о понятии - безусловная любовь.
Культивируйте в себе безусловное принятие. Себя, мира, партнера. Действительно ли в момент, когда вы что-то делаете для близкого вам человека, он автоматически становится вам что-то должен взамен❓❓❓