Ох, как же я люблю делать самостоятельно скрабы для тела. Они могут быть разными: кофейный,солевой,сахарный и тд.
Домашний скраб может быть ни чуть не хуже,чем покупной. Ведь туда можно добавить абсолютно все , начиная с эфирных масел ,заканчивая различными кремами или собственно самим эксфолиантирующим ингредиентом.
БЬЮТИ-ХИТЫ ДЛЯ ПОДТЯНУТОГО ТЕЛА
На приготовление домашнего скраба уйдет не больше 5 минут и можно сделать его сразу перед тем,как отправиться в ванну!
Если вы собираетесь делать кофейный скраб, то не используйте растворимый кофе,тк толку от него не будет.
Рецепт одного из моих самых любимых скрабов:
- 100-150г кофейной гущи.
- 50г сахара.
- 1 ч.л корицы.
- 1 ч.л имбиря.
- 1-2 ч.л масла для тела (например,это может быть кокосовое, оливковое, персиковое или масло жожоба).
- несколько капель эфирных масел ,но перед использованием проверти на аллергенность на запястье (лучше использовать цитрусовые как соло,так и в комбинации: масло апельсина,лимона,грейпфрута).
- ** можно добавить 1 ч.л красного перца или горчицы,тогда эффект будет лимфодренажным и более мощным.**
Такой скраб рекомендуется использовать через день ,дабы избежать какого-либо раздражения.
Скраб отлично полирует, питает , и что очень важно,дает разогревающий эффект. Отлично подтягивает кожу и делает целлюлит менее заметным. Так же ,это хорошая профилактика от растяжек.
У меня есть еще один любимчик и это соляной скраб. Соль избавляет от излишнего жира и влаги,дает мягкое механическое воздействие.
Состав солевого скраба :
- 100-150г соли
- 1ч.л любого масла
- **по желанию можно добавить пару капель эфирного масла грейпфрута или лимона**
Эффект не заставит себя долго ждать. Кожа подтянутая ,упругая(!). Дряблость и какие-то неровности проходят уже через недели две после использования такого скраба.
К ЧЕМУ ПРИВОДЯТ ДИЕТЫ И ГОЛОДАНИЕ
А какими скрабами пользуетесь вы? Делаете ли их сами?