Сначала натереть свеклу на мелкой терке Потом берём чернослив и грецкие орехи Режем их мелко Потом всё мешаем, и сверху можно натереть сыр, и рядом филе селёдки. В салат можно ещё добавить майонез или растительное масло. По желанию. Свекла это болезный продукт, если убрать сыр и селёдку, то для желудка это хорошее очищение организма.