На нас вот-вот обрушится магнитная буря — поберегитесь. Рассказываем для особо метеозависимых, как защитить себя от "привета из космоса".
8 июня Землю накрыла магнитная буря средней интенсивности, пишет kurer-sreda.ru. Эксперты оценивают всплеск на 2,5 балла из пяти возможных. 9 июня солнечная активность усилится, а значит, симптомы будут обостряться.
Метеозависимые люди могут чувствовать изменения даже за несколько дней до события — головокружение, раздражительность, головная боль, тахикардия и пониженное давление.
В период роста солнечной активности метеозависимые люди жалуются:
- на быструю усталость;
- на высокую раздражительность;
- на повышенную агрессивность и вспышки адреналина;
- на ухудшение самочувствия;
- на подавленность и даже депрессивное настроение.
Однако, влияние магнитных солнечных излучений на человека еще до конца не изучено. Так что поберечь себя стоит не только метеозависимым людям, но и на тем, кто к таковым себя не относит.
«Привет из космоса» особо опасен для тех, кто страдает артериальной гипертонией и гипотонией, болезнями сердца. Примерно 70% инфарктов, гипертонических кризов и инсультов происходят именно в это время.
Как уберечься
Во время магнитной бури нужно защитить себя от неприятностей и стресса.
Желательно не курить, не употреблять алкоголь, а также воздержаться от жирного и жареного. Не перенапрягайтесь и больше гуляйте на свежем воздухе.
В этот день специалисты рекомендуют принять горячую ванную с пеной, затем выпить чашечку мятного чая. Не рекомендуются работы, связанные с сильной физической нагрузкой.