Сухая кожа лица доставляет огромное количество проблем, потому что возникает ощущение чувства стянутости, шелушение, зуд и ранние морщины. Известно, что «одарены от природы» сухой кожей всего 20% людей. У остальных же кожа сушится и шелушится по каким-то другим причинам.
Причины появления шелушений и сухости кожи могут быть различны.
📌МОРОЗ
Дерматологи утверждают, что в холодный период количество людей, которые жалуются на зуд и шелушение кожи, а вследствие и сухости значительно увеличивается. Все это происходит из-за ветра, холода и сухого воздуха, нещадно пересушивающих кожу.
Чтобы предотвратить или хотя бы свести к минимуму возникновение сухости, Дерматологи советуют пользоваться увлажнителем воздуха. Влажность в помещении должна составлять не менее 45 %. В холодное время Обязательно нужно защищать руки перчатками, шею – шарфом. И не забывайте про шапку.
📌ГОРЯЧАЯ ВОДА
Вода выше 40 градусов очень сильно сушит кожу, температура для принятия душа должна составлять 36–38 градусов. Когда моете посуду, обязательно используйте перчатки, а лучше используйте посудомойку.
📌ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МЫЛА
Парабены и сульфаты, присутствующие в мыле, смывают защитный слой кожи, а также вытягивают влагу, поэтому кожа становится обезвоженной и сухой. Пользуйтесь нежными пенками без вредных ингредиентов. Тщательно изучайте состав всех используемых вами косметических продуктов. Попробуйте использовать натуральные средства, например, мед, оливковое масло, косметическую глину или отвары трав.
📌СИНТЕТИЧЕСКИЙ СОСТАВ ТКАНЕЙ
Если на месте контакта одежды и тела, у вас появились красные сухие пятна, напоминающие экзему, возможно, это реакция на синтетику. Всем давно известно, что одежда из натуральных материалов выигрывает во всех отношениях. Также следите за составом вашего постельного белья.
📌ВОЗРАСТ
К сожалению, эликсира молодости еще не придумали. А с возрастом кожа становится суше. Для жирного типа кожи это, конечно, преимущество, во вот для нормальной - беда, не говоря уже про обладательниц сухой кожи. С молодости необходимо пользоваться увлажняющим кремом, только выбирайте тот, что подходит именно вашему типу кожи.
📌ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН
Неполадки внутри организма обязательно сказываются снаружи, поэтому не пренебрегайте медицинскими осмотрами и регулярно посещайте эндокринолога и гинеколога. Для женщины важно, знать своё состояние всегда.
📌ПИТАНИЕ
Нехватка витаминов и полинасыщенных жиров способствует сухости кожи. Нужно следить за своим рационом и делать своё меню разнообразным. Кроме того, в холодные периоды не забывайте про различные витамины, но обязательно проконсультируйтесь со специалистом, потому что неправильно подобранные витамины – вызывают возникновение аллергии.
А мне остается лишь пожелать: будьте красивы изнутри и снаружи, уделяйте время себе, поманите, что никто о вас не позаботиться, кроме вас самих.