Еда лечит! С этим уже даже никто не спорит. Но если не просто согласиться с этим высказыванием, а задуматься, действительно ли это так?
Большинство людей вдруг осознают, что это всего лишь расхожая фраза, смысл которой пролетает мимо.
Как же лечит еда? Это же просто еда. Её задача всего навсего насытить человека.
И это верно! Еда должна насыщать организм человека. Насыщать витаминами, минералами, аминокислотами, давать организму жиры, белки, углеводы и прочее, что необходимо для здоровой жизнедеятельности человека.
Когда организм получает вовремя и в достаточных количествах то, что ему необходимо, он работает идеально. Человек полон энергии, бодр, его мозг работает превосходно, настроение на высоте.
Если человек питается полноценно, он здоровый. Если же питание не самая сильная сторона вашей жизни, будьте любезны поглядывать на ассортимент аптек.
Заберите очередной рецепт, в котором масса полезных веществ, а вкус поражает оригинальностью. Его может приготовить любая хозяйка за несколько минут.
Вы сохраните своё время и удивите членов семьи.
Да, да, да! Вы можете удивлять, даже если от вас такого уже не ждут.
Целительная пшенично-растительная смесь
Ингредиенты:
- Ростки пшеницы – 100 г
- Морковь – 1 шт.
- Свекла – 1 шт.
- Корень петрушки
- Сельдерей
- Одуванчик
- Мед – ½ ст.л.
Пошаговый рецепт:
- Прорастить и измельчить в блендере пшеничные проростки.
- Перетереть и смешать все ингредиенты. Добавить мед
ВСЁ ГОТОВО!
