Вычитала я об этом в одной из книг по психологии, и могу сказать, что работает безотказно. Использовать данный лайфхак можно в любых ситуациях, где у вас возникает напряжение в общении с тем или иным человеком (например, вас вызвали «на ковер» к начальнику, приехала свекровь и т. д.).
Все очень просто: представьте данного субъекта в окружении бабочек.
Пусть они в вашем воображении порхают вокруг него, большие и малые, всех цветов, возможных и невозможных, садятся на его голову, руки, нос. Только желательно, чтобы бабочки эти были несколько сказочными, чуть мультяшными. Вот увидите, через некоторое время даже самый раздраженный человек смягчается и начинает проявляться максимум доброжелательности в вашу сторону. Проверено неоднократно!
Вы можете применять данный метод и по отношению к тем, кто вам нравится, чтобы расположить человека к себе.
Как это работает?
- Во-первых, вы смещаете фокус внимания с неприятной вам темы на приятную (бабочек), исчезает внутреннее раздражение, на вашем лице появляется легкая улыбка.
- Во-вторых, второй человек уже не кажется вам зловредным, скорее наоборот, и он это чувствует.
- В-третьих, вы как будто даете ему погрузиться в добродушное состояние, представляя его таким, ведь бабочки символизируют счастье, беззаботность и красоту.
Попробуйте, и у вас обязательно получится. Только не думайте о результате. Больше внимания уделите процессу воображения. Надеюсь, таким нехитрым способом вам удастся растопить не одно «холодное сердце».