Секс-символ шестидесятых, очаровательная блондинка, кокетка и девушка с трагичной судьбой. Вот самое точное описание героини нашей статьи.
Мерилин Монро была настоящей бунтаркой и первооткрывательницей секретов красоты тех времен. Её дневник долгое время хранил тайны, о которых хотела узнать каждая!
И наконец, мы получили возможность открыть его страницы.
Она презирала пижамы и спала под ватным одеялом
Актриса обожала свободу и никогда не надевала одежду для сна. Единственное, что она наносила на себя – это капельку любимых духов. Но этот факт известен нам давно.
Она всегда спала под тёплым стеганным одеялом, независимо от времени года! Наверное, таким способом она хотела добиться эффекта сауны.
Интересный факт. Монро никогда не считала свою фигуру красивой.
Она не любила спорт
Норма (настоящее имя Мерилин) признавалась, что была ленивой натурой. Ей никогда не нравился спорт.
Однако девушка старалась поддерживать себя в хорошей форме. И ей это прекрасно удавалось!
Монро разработала авторскую методику тренировок, которой уделяла всего 10 минут в день. После пробуждения и умывания актриса ложилась на пол и выполняла свои упражнения.
Комплекс состоял из лёгкой растяжки (вытянув ноги вперёд, она наклонялась руками к стопам) и подъёмов над грудью 2,5 кг гантель лёжа. 15 раз она медленно поднимала и опускала за голову руки. Затем она немного приподнимала прямые руки от пола и делала вращательные движения до тех пор, пока не устанет.
Ее завтрак был особенным
Многие современники считали, что Мэрилин обладает специфическим вкусом. Звезда никогда не подчинялась чьим-то правилам и жила по своим собственным законам жизни.
Взять хотя бы её фирменный завтрак. Блондинка смешивала два сырых яйца вместе со стаканом молока и съедала вприкуску пару пилюль с витаминами.
На вопрос, зачем ей такие крайние меры, она отвечала, что для её очень динамичного образа жизни нет ничего лучше и питательней, чем этот коктейль!
Никаких диет и ограничений
Вопреки распространенному времени, Монро не сидела на строгих диетах. Возможно, только в начале своей карьеры. Она всегда ела то, что считала вкусным и более-менее полезным.
В детстве ей приходилось голодать и во всем себя ограничивать, поэтому ей не хотелось переносить это в свою взрослую жизнь, полную славы.
Звезда практически всегда пропускала обеды, а на ужин предпочитала стейки с сырой морковью. Мясо составляло основную часть её рациона. И питалась так Мэрилин всегда. Дома, в поездах и даже в гостях.
Лучшая косметика
Чего точно не могла позволить себе секс-символ того времени, так это плохую косметику. Она отдавала предпочтение легендарным брендам, которые существуют и по сей день!
В те года Мэрилин была амбассадором компании Max Factor и дружила с создателем марки. Но это, что касается декоративной косметики.
Ее любимым брендом средств для ухода был Erno Lazlo, созданным венгерским дерматологом. Как и у многих девушек, у Монро был собственный вечерний ритуал.
Она смывала с себя косметику молочком от Shu Uemura, затем несколько раз умывалась холодной водой, чтобы закрыть поры, и наносила обожаемый ночной крем – Erno Lazlo Active pHelityl Cream.
Этот крем продаётся в наши дни и стоит он около 4000 рублей!
Иногда актриса использовала оливковое масло вместо крема для увлажнения.
Теперь вы знаете все секреты очаровательной Мерилин Монро! И мы были бы вам очень благодарны, если бы вы поставили нам лайк за старания!
