Найти в Дзене
Факты о которых ты не знал
5 подписчиков

Основные правила при похудении

4
~1 мин
Оглавление

1. Пейте больше воды

2. Обязательно завтракайте, хороший завтрак даст тебе энергии на весь день и тебе захочет меньше есть

-2

3. Перед завтракам делайте не большую зарядку это разгонит твой метаболизм

-3

Взгляните на эти темы
Еда
Бары
Найти тему
Кухни мира
Сыроедение
Правильное питание
Шеф-повара
Рецепты
Рестораны
Гастрономия
Фуд-блогеры
Ресторанные критики
Кулинарные события
Кулинарная энциклопедия
Вареные блюда
Блюда из рыбы
Уральская кухня
Венгерская кухня
Блюда из круп
Азиатская кухня
Плов
Еда
6,93 млн интересуются