Работать надо начать ещё с момента планирования беременности: читать вашему ребенку книги, где показываются отношения братьев и сестёр, и самой читать книги по психологии, смотреть фильмы, мультики, где есть братья и сёстры, и говорить периодически "смотри, как им весело вместе" и тому подобное. Чаще разговаривать с ребенком, говорить, мол, мы ожидаем малыша и Я ОЧЕНЬ НУЖДАЮСЬ В ТВОЕЙ ПОМОЩИ! Сделайте акцент на этом, покажите, что он важен, что вы также нуждаетесь в нем, как и он в вас.
Обязательно попросите взять ребенка на выписку из роддома! Первая встреча очень многое решает и то, как она пройдет!
У вас должно быть время на старшего ребенка, лично ваше время для двоих (папу обязательно подключите!). И самое главное, при уходе за младшим, старайтесь не сорваться, не вылить свою усталость или агрессию на старшего, так как это вернётся, но уже малышу.
Если вы стали замечать, что всё-таки ревность проявляется, отвлеките ребенка творчеством или спортом, запишите его в секцию или пусть дома рисует (смотрите какие цвета присутствуют в рисунке - если рисунок мрачный, поговорите об этом с ребенком, узнайте, что не так).
Если уж совсем всё плохо и ничего не работает, обратитесь за помощью к специалисту - психологу, не стесняйтесь этого и не ленитесь. А ещё хороший способ избежать ревности - завести питомца. Доказано, что животное в доме снимает стресс и скандалов меньше.
Будьте дружны и любите друг друга!