Я не зря объеденил эти две ситуации. Они связаны между собой. И там и там нет кислоты для расщепления белка.
Это значит, что в организм белок, вернее его составляющие, попадать не будут. В первом случае - полностью, во втором тоже полностью с некотрыми исключениями.
Что это значит?
Просто все животные белки у мясоедов и растительные белки у вегетарианцев идут напрямую в толстый кишечник и обеспечивают питание бактериям, которые там живут.
Это опасно?
Да! Это наносит вред здоровью. Белок состоит из аминокислот. Много аминокислот организм может сам создать на своих фабриках. Но часть он создать не может. Такие аминокислоты называют "незаменимыми".
Как только у человека прекращается поступление незаменимых аминокислот - он уже становится больным. Вначале это не заметно, но постепенно день за днем накапливается нарушения и через время вылезет много всяких проблем.
Чем помогают незаменимые аминокислоты можно почитать на просторах интернета. Ниже общий список того чего лишается человек без этих аминокислот.
Что делать?
Самое простое и вкусное - применять вместе с белками ферменты, которые расщепляют белок до аминокислот.
Применять добавки содержащие наор незаменимых аминокислот.
Невкусное и противное -это найти способ расщепить белок до аминокислот вне организма и потом пить такой коктель.
Для тех, кто пьет препараты есть вариант вылечиться и не пить эти препараты. Чаще всего применяются при гастрите с повышенной кислотностью. Это психосоматическое заболевание и такой больной имеет шанс вылечиться. Для этого нужно приложить усилия. Но оно того стоит.
В каких процессах учавствуют незаменимые аминокислоты?
участвует в обмене азота в организме,
необходим для метаболизма в мышцах,
восстанавливает поврежденные ткани,
является источником энергии.
защищает мышечные ткани,
восстанавливает кости, кожу и мышцы,
понижает уровень сахара в крови,
стимулирует синтез гормона роста,
является источником энергии.
необходим для синтеза гемоглобина,
регулирует уровень сахара в крови,
восстанавливает мышечную ткань,
участвует в процессах энергообеспечения,
увеличивает выносливость.
участвует в синтезе коллагена и эластина,
участвует в белковом и жировом обмене,
помогает работе печени (препятствует отложению жиров в печени),
стимулирует иммунитет,
находится в сердце, центральной нервной системе и скелетной мускулатуре.
участвует в переработке жиров, предотвращая их отложение в печени и в стенках артерий,
способствует пищеварению,
защищает от воздействия радиации,
полезна при остеопорозе и химической аллергии,
применяется в комплексной терапии ревматоидного артрита и токсикоза беременности.
используется для синтеза серотонина (одного из важнейших нейромедиаторов),
улучшает сон,
стабилизирует настроение,
уменьшает аппетит,
увеличения выброс гормона роста,
снижает вредное воздействие никотина.
необходим для формирования костей и роста детей,
способствует усвоению кальция,
поддерживает обмен азота,
участвует в синтезе антител, гормонов и ферментов,
участвует в формировании коллагена и восстановлении тканей,
увеличивает мышечную силу и выносливость,
способствует увеличению объёма мышц (анаболик),
улучшает краткосрочную память,
повышает женское либидо,
предотвращает развитие атеросклероза,
утолщает структуру волос,
предотвращает развитие остеопороза,
улучшает эрекцию,
предотвращает рецидивы генитального герпеса.
фенилаланин в организме может превращаться в другую аминокислоту - тирозин, которая используется в синтезе допамина и норэпинефрина (двух основных нейромедиаторов),
влияет на настроение,
уменьшает боль,
улучшает память и способность к обучению,
подавляет аппетит.
замедляет рост опухолей, в том числе раковых, за счет стимуляции иммунной системы организма,
способствует дезинтоксикации печени,
содержится в семенной жидкости,
способствует повышению потенции,
содержится в соединительной ткани и в коже,
участвует в обмене веществ в мышечной ткани,
расширяет сосуды и усиливает их кровенаполнение,
снижает кровяное давление,
способствует снижению уровня холестерина в крови,
препятствует образованию тромбов,
стимулирует синтез гормона роста и ускоряет рост у детей и подростков,
увеличивает массу мышечной ткани и уменьшает массу жировой ткани,
способствует нормализации состояния соединительной ткани.входит в состав активных центров множества ферментов,
способствует росту и восстановлению тканей,
важен для здоровья суставов,
содержится в гемоглобине,
недостаток гистидина может вызвать ослабление слуха.
Желаю Вам счастья и здоровья!!!