Этот парень не выбрал компьютерные игры и их последствия со всеми вытекающими минусами для молодого поколения.
Антропометрические данные Ли:
- Вес : 56кг
- Рост: 160 см
- Возраст: 17 лет
- Родился 20 августа 2002 года.
Силовые показатели Ли:
- Жим лёжа в 100 кг на раз.
- Становая тяга 100кг на 10 повторений.
- Присед 145 кг на раз.
Американец Тристин Ли уже в 17 лет демонстрирует приверженность занятиям с отягощениями в зале,также парень является молодым мотиватором для более 1.400.000 подписчиков в инстаграм,еще и имеет свой канал на YouTube.
Юный атлет уже выступает на сцене по бодибилдингу и мечтает завоевать престижные титулы в будущем. Пока Тристин учится у старших товарищей и делится своим опытом тренировок со своими поклонниками. Также в охват его увлечений входят занятия футболом, но основную популярность Ли завоевал своими роликами с силовыми упражениями в тренажёрном зале.
Когда парнишка не занимается в тренажерном зале, его можно увидеть на футбольном поле, когда он тренируется, чтобы стать профессиональным футболистом.Он очень любит футбол,также как и бодибилдинг.
Подъем Тристина к славе начался, когда ему было 15, после того как он начал загружать фотографии своих удивительных футбольных навыков в интернет. Однако прошло совсем немного времени, прежде чем люди заметили его невероятное телосложение, что привело его к тому, чтобы стать интернет-сенсацией!
Парень тренируется 2 раза в день, сосредотачиваясь на отдельной мышечной группе в каждой тренировке.Несмотря на то, что он усердно тренируется, Трис не забывает о важности отдыха.
Юный атлет предпочитает "Кето-диету",поскольку из своего личного опыта Тристин понял, что его тело работает лучше на жирах, чем на углеводах, как источник энергии. При кето-диете его организм переходит в состояние "Кетоза", когда он использует жир для получения энергии вместо глюкозы.
Как футболист, Тристин играет длинные матчи,ему приходится долго и много бегать, это означает, что его организм требует постоянного запаса калорий. Именно здесь диетические жиры дают ему преимущество, позволяя постоянно получать энергию в отличие от простых углеводов, которые только повышают уровень глюкозы в крови в течение короткого промежутка времени.
Также в адрес Ли часто говорят, что парень использует фармакологические препараты,из-за его внушительной мышечной массы и рельефа в таком возрасте. Но как говорил в своем видео Алексей Мокшин автор канала "SportFaza Перезагрузка",то что Тристин Ли не может быть химиком,из-за его на самом деле маленьких и скромных мышечных объемах,как для подростка 17-ти лет. Сравнивая Трис с тем же Ли Пристом в 16 лет,или Арнольдом,видно что парень на самом деле очень сильно уступает Присту и Арни в объёмах.
Поэтому использование фармакологии сразу же отпадает.Дело в правильном ракурсе для фото,вот и вся фармакология.
Ещё статьи: Богатырь из Украины Павел Наконечный,кто он?
Ещё статьи: Легенда Пауэрлифтинга Андрей Маланичев,кто он?
Ещё статьи: Денис Цыпленков по прозвищу Русский Халк,кто он?
Ещё статьи: "Белая надежда" Бодибилдинга Виталий Угольников,кто он?
Ещё статьи: Сильнейший жимовик планеты Кирилл Сарычев,кто он?
Ещё статьи: Уникальный парень из Африканской деревни Самуэль Кульбила,кто он?
Ещё статьи: Самый Большой Бодибилдер в истории.Виктор Ричардс
Ещё статьи: "Человек без жира" Хельмут Штребль,кто он?