Впереди июнь, дачи и… устрашающие прогнозы синоптиков об аномально жарком лете. Нельзя забывать о том, что перегрев способен вызывать целый каскад приспособительных реакций, которые в ослабленном организме могут серьезно навредить не только здоровью, но и самой жизни человека.
Как жара влияет на органы пищеварения, почки, сердечно-сосудистую систему?
Почему летом важно пить воду, даже если не хочется?
Какие продукты легче будут перевариваться в жару, дадут нам необходимые питательные вещества и энергию