Надо ли кому-то доказывать, что алкоголь вреден для организма? Вряд ли! Ведь это факт общеизвестный! Но вот что интересно, он нисколько не мешает огромному числу людей с разной периодичностью употреблять напитки, содержащие разное количество алкоголя.
Вред от применения алкогольных напитков
Между тем, употребление алкоголя не только негативным образом сказывается на поведении человека, но и на его здоровье.
- Алкоголь в напитках вызывает обезвоживание - почки начинают активно выводить воду из организма.
- Алкоголь блокирует работу системы аварийной подачи воды в мозг, подавляя активность вазопрессина и вызывая обезвоживание клеток мозга. Это обезвоженный мозг посылает сигнал похмелья на утро после приема нескольких порций спиртного.
- Алкоголь может вызывать привыкание и оказывать депрессивное воздействие.
- Алкоголь может вызвать импотенцию.
- Алкоголь может привести к заболеваниям печени.
- Алкоголь может подавлять деятельность иммунной системы.
- Потребление алкоголя может увеличить шансы развития разных форм рака.
- Алкоголь производит свободные радикалы (вещества с кислотными характеристиками), которые, если позволить им свободно циркулировать, сразу же атакуют и повреждают некоторые чувствительные ткани. В числе прочих средств очищения организма от свободных радикалов активно используется мелатонин. Результатом становится понижение уровня содержания мелатонина.
- Пристрастие к алкоголю отчасти можно объяснить обезвоживанием клеточных мембран, особенно у клеток мозга.
- Обезвоживание способствует секреции натуральных эндорфинов в теле - фактор привыкания.
Естественное воздействие алкоголя на мозг выражается в угнетении всех без разбору функций, включая деятельность болевых центров. В первую очередь подавляются сдерживающие центры. Вот почему после приема алкоголя люди, общаясь с другими, ведут себя раскрепощенно.
А находясь в одиночестве, они, скорее всего, отправятся спать. Короче говоря, алкоголь - это сильный депрессант. Людям в состоянии депрессии алкоголь противопоказан. Вода же не угнетает мозг, она вызывает более приятное и длительное ощущение эмоционального подъема, а также сильный прилив энергии.
Хочешь выпить водки - попробуй заменить её водой
Теперь, раз уж речь зашла об алкоголе, позвольте мне также сообщить вам, что на самом деле большинству алкоголиков просто хочется воды. Используя гормоны мотилин, серотонин и адреналин, вода вызывает эффект естественного пресыщения, кульминацией которого становится повышение активности эндорфинов.
Алкоголь, вызывающий стрессовое обезвоживание мозга, одновременно стимулирует высвобождение эндорфинов. Этим объясняется пристрастие к алкоголю.
Если алкоголики начнут увеличивать норму приема воды или потянутся к стакану воды вместо пива или чего-нибудь покрепче, их тяга к спиртному начнет уменьшаться. Они смогут бросить эту вредную привычку с поразительной легкостью.
Однако пить нужно чистую воду, которая содержит все необходимые для нормальной работы организма вещества, в том числе и электролиты. Кроме того, показатели питьевой воды (к примеру, pH, ОВП, поверхностное напряжение, жесткость и пр.) должны быть максимально приближены к соответствующим параметрам крови, лимфы и других жидких биологических сред организма.
Такую воду вы сможете получать с помощью фильтра питьевой воды нашего производства!
Подписывайтесь на канал , ставьте лайки и комментируйте :)
Оригинал статьи: https://eco-organics.ru/informatsiya-pokupatelyu/stati-doktora-meditsiny-fbatmangkhelidzha/nezamenimost-vody/alkogol-v-napitkakh/