Давайте разберемся с вами, что же такое Счастье и как всё-таки его достичь?
Какие есть мнения на этот счет? Кто-то говорит, что счастье - это когда рождается твой ребенок. Но многие родители, к своему стыду, не ощущают того самого чувства и винят себя за это. Так как начинают думать, что это они какие-то не такие, раз все, по их мнению, испытывают это чувство, а они нет. Но правда заключается в том, что при рождении ребенка мы лишь можем ощущать кратковременную, мимолетную радость от такого важнейшего события в нашей жизни, не более. Так что многие родители даже не замечают этого состояния.
Какие еще есть мнения касательно счастья? Кто-то считает, что счастье - это наше естественное состояние по умолчанию. Но тогда почему мы его не испытываем либо испытываем крайне редко? Правда заключается в том, что счастье по природе своей не может быть состоянием, данным нам по умолчанию, на всю жизнь. Его нужно заслужить, и ниже это будет подробнее рассмотрено. Другие считают, что счастье в принципе невозможно при жизни, на этом свете, но это тоже далеко от истины. И есть мнение, что в детстве мы все были счастливы - и тут уже ближе к истине, но дело в том, что, во-первых, у нас сейчас искаженное представление о детстве, как и о школьных, студенческих годах и так далее, а во-вторых, это были скорее кратковременные вспышки радости, нежели счастье. Ведь если вспомнить наше прошлое, то не так уж и счастливы на самом-то деле мы были. Так же были погружены в свои проблемы, дела, различные неприятности. Но кто-то, конечно, и тогда был счастлив.
И давайте сразу разделим понятия радости и счастья.
Радость - это кратковременное, мимолетное внутреннее состояние, которое появляется от достижения какого-то личного успеха в своей деятельности и обладающее стимулирующим эффектом. То есть заряжает и подпитывает нас энергией, чтобы мы продолжали нашу деятельность. Так, радуется ребенок, делающий свои первые в жизни шаги; школьник, получивший пятерку по математике; студент, сдавший экзамен; работник, осознавший, что делает небольшие успехи в работе и т.д.
А вот счастье...
Счастье - это внутреннее состояние, которое появляется из осознания собственной эффективности и продуктивности вследствие творческой работы разума. Счастье - это как момент заслуженного отдыха, удовлетворение. Если радость длится несколько секунд или минут, то счастье – несколько часов.
Давайте разберем это определение более детально. Что такое творческая работа разума? Это любая деятельность, в которую активно и наиболее полно вовлечен наш разум. К примеру, это может быть написание книги, стихотворений, рисование картин, инженерная, архитектурная, научная, изобретательская деятельности, это может быть сфера бизнеса и многие другие сферы деятельности. И тут нужно, чтобы понимать, разбираться в деталях, в нюансах. Например, одно дело, когда инженер занимается разработкой большого проекта с нуля, что является для него достаточно сложным делом, и в процессе такой работы будет вовлечен полностью его разум. И другое дело - когда он просто сидит весь день в кабинете, выполняя простые скучные задания, делает то, что уже много раз делал, время от времени заходит в соц. сети, чтобы снять напряжение. В таком случае, конечно, разум скучает, а ты ощущаешь себя неэффективным, если не сказать никчемным. О счастье тут и речи быть не может. Что интересно, можно во многие виды деятельности привнести творческий подход, то есть выполнять практически любую работу, как говорится, с умом. Работа не должна быть простой и скучной, выполняющейся на автоматизме. В любом случае, только в наших силах всё исправить, если нам что-то не нравится.
И только наша совесть может нам точно в любой момент подсказать, что мы делаем не так и что нам нужно делать, чтобы выполнять свою работу эффективно, с творческим подходом; работу, которая являлась бы достаточно сложной, требующей напряженной работы разума; которую вы выполняли бы с энтузиазмом, с душой, как еще говорят.
Счастье не постоянно. Его невозможно однажды достигнув, удержать на всю жизнь. Оно требует постоянной активности. Но, к счастью, наш организм устроен так, что однажды почувствовав это состояние, мы будем хотеть его и, в идеале, стремиться к нему вновь и вновь. Так создается здоровая естественная мотивация в нашей жизни.
Многие, к сожалению, так никогда и не почувствуют счастья, а будут искать ему более доступнуюзамену в виде алкоголя, никотина, марихуаны и прочих наркотиков. Но ни один из них либо и близко не сравнится по своему воздействию на организм человека, либо взамен заберет очень многое, если говорить о тяжелых наркотиках, вызывающих страшную наркотическую зависимость. Так что у нас у всех есть возможность достичь счастье абсолютно законным и здоровым способом, согласно нашей природе.
Давайте подведем итоги. Что же всё-таки нам нужно делать, чтобы достичь счастья?
Во-первых, нужно подумать, что мы делаем не так, и что нам нужно делать, чтобы выполнять свою работу более эффективно; подумать о том, как можно выполнять эту работу с умом, если конечно это возможно. Ведь давайте будем честны, в некоторых видах работы всё-таки мало возможностей для творчества, но повторюсь, нам ничего не мешает всё взять в свои руки и исправить. Для этого даже не всегда обязательно увольняться с работы, достаточно просто обсудить с начальником, какую еще работу вы могли бы выполнять. Так, рабочий в цеху может интересоваться чертежами, в свободное время читать техническую литературу и обретя нужные знания и навыки, подойти к директору и поговорить о повышении на должность инженера. Во многих компаниях предоставляют возможность поступления в высшее учебное заведение на льготных условиях - целевое направление, а также различные курсы, тренинги и, конечно, карьерный рост. Так что всё в наших силах, было бы желание!
Как вы уже поняли, счастье тесно связано с деятельностью человека. Ведь работа – это главный и мощнейший способ самоутверждения в жизни человека. И от того, насколько хорошо мы ее выполняем, зависит наша самооценка, наше психическое здоровье, наше самоуважение и счастье. А от этих факторов зависит уже наше благополучие, успешность в жизни, наша привлекательность и др. Поэтому чтобы понять проблему счастья, нужно увидеть корень проблемы, которым и является деятельность человека. И очень важно получать удовлетворение от нее. Не зря же сказал Генри Форд: «самая лучшая работа – это высокооплачиваемое хобби». При этом не всегда нужно менять само дело, часто бывает достаточно овладеть в нем мастерством, чтобы оно начало приносить удовлетворение. Поэтому подумайте о вашей работе, поставьте нужные цели. И очень скоро после работы вы будете наконец уходить с ощущением полного удовлетворения от продуктивного дня, счастливым; осознавая, что вы сегодня потрудились на славу и заслужили отдых. Будете благодаритьБога или Вселенную за саму эту способность быть счастливым. А завтра с энтузиазмом вы будете выполнять новые сложные задачи, достигая всё больших успехов в своем деле. И так день за днем. Счастье требует больших усилий. Но вы способны на всё это!
__________________________________________________________________________________________
Если вам понравилась эта статья и оказалась полезной, ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Если есть вопросы, задавайте в комментариях и, возможно, выйдет вторая часть на тему счастья. Спасибо!