Найти в Дзене

8 способов построить вам здоровое уважение к себе

1. Не позволяйте чужому мнению управлять вами. сть много людей, которые позволяют себе быть навсегда сформированными тем, что другие сказали или сделали с ними. Они никогда по-настоящему не настраиваются на собственные нужды. Как будто они говорят: "Пожалуйста, Люби меня, чтобы я мог любить самого себя. Пожалуйста, прими меня, чтобы я мог принять самого себя. «Эти люди всегда будут чувствовать недостаток самоуважения, потому что они никогда не позволяют себе вырваться из тисков других. 2.Не говори плохо о себе. Не позволяйте своим ошибкам или слабостям определять, кто вы есть. Не говорите: Я неудачник, меня никто не любит, я ненавижу себя. - Ты скоро поверишь в то, что говоришь. С другой стороны, если вы скажете себе: “Я человек, достойный любви и уважения, - вы начнете верить в это о себе. Напомните себе о своих сильных сторонах и качествах, которые вы можете предложить другим. 3. Не позволяйте никому заставлять вас быть или делать то, что вы не хотите делать или быть, просто что

1. Не позволяйте чужому мнению управлять вами.

сть много людей, которые позволяют себе быть навсегда сформированными тем, что другие сказали или сделали с ними. Они никогда по-настоящему не настраиваются на собственные нужды. Как будто они говорят: "Пожалуйста, Люби меня, чтобы я мог любить самого себя. Пожалуйста, прими меня, чтобы я мог принять самого себя. «Эти люди всегда будут чувствовать недостаток самоуважения, потому что они никогда не позволяют себе вырваться из тисков других.

2.Не говори плохо о себе.

Не позволяйте своим ошибкам или слабостям определять, кто вы есть. Не говорите: Я неудачник, меня никто не любит, я ненавижу себя. - Ты скоро поверишь в то, что говоришь. С другой стороны, если вы скажете себе: “Я человек, достойный любви и уважения, - вы начнете верить в это о себе. Напомните себе о своих сильных сторонах и качествах, которые вы можете предложить другим.

3. Не позволяйте никому заставлять вас быть или делать то, что вы не хотите делать или быть, просто чтобы получить их одобрение или дружбу.

Есть старая поговорка, которая говорит: "для себя всегда будь правдивым.” Это не мой первый тип мышления, который пахнет высокомерием. Это означает, что вы не позволяете другим людям говорить вам, что делать или думать

4. Не нарушайте свои собственные моральные принципы.

Всегда найдутся люди, которые будут относиться к себе с низким самоуважением, потому что они сделали неуважительные вещи или нарушили свой собственный моральный кодекс и ненавидят себя за это. Среди некоторых психологов есть поговорка, которая гласит: “Если вы думаете лучше, вы будете действовать лучше. И если вы будете действовать лучше, вы почувствуете себя лучше.” Совершенно с вами согласен. Верно и обратное. Если вы плохо думаете, вы будете плохо действовать. И если вы будете плохо себя вести, вы будете плохо себя чувствовать. Ваше самоуважение будет крайне низким, и несчастье станет вашим постоянным спутником.

5. Контролируйте свои эмоции.

Часть уважения к себе заключается в том, чтобы научиться справляться со своими эмоциями, не создавая себе дополнительных проблем. Когда мы позволяем своему гневу и боли выходить наружу разрушительным образом, это только заставляет нас смущать себя, разрушать отношения и приводит к низкому самоуважению.

6. Увеличьте свои знания.

Развивайте свои интересы и страсти. Найди себе хобби. Учись столько, сколько сможешь. Изучение того, что происходит в мире вокруг вас, расширит ваши умственные способности и понимание, и позволит вам разумно говорить с широким кругом людей, которых вы встречаете. По мере того, как вы будете изучать все различные возможности, которые этот мир может предложить, вы узнаете больше о том, что вы лично можете предложить людям вокруг вас.

7. Ищите отношение с Богом.

Знать, что Бог любит и уважает вас,-это самая основа самоуважения. В конце концов, Бог знает все о нас и все еще любит нас.

8. Проявить самоуважение.

Позаботься о себе чистите зубы, расчесывайте волосы, одевайтесь красиво (чтобы не привлекать внимания, будь то чрезмерно модно или небрежно), не переедайте (или недоедайте!), есть то, что хорошо для вас, и пить воду. Что еще более важно, чтобы заботиться о себе. Просто делая то, что вы знаете, что это правильно, вы заставите ваше самоуважение взлететь до небес-независимо от того, делаете ли вы домашнюю работу, работу по дому или приходите на работу вовремя.

Вот еще несколько быстрых идей о самоуважении:
1. Уважать других.
2. Будьте быстры, чтобы простить других.
3. Будьте дружелюбны ко всем, кого вы встречаете. Дружелюбные люди никогда не бывают несчастными.
4. Держитесь поблизости, поощряя людей, которые делают позитивные вещи.
5. Когда вы постоянно говорите правду, вы даете себе бесценный дар чистой совести.
6. Принимать правильные решения.