Есть у меня на тему хождения босиком одно воспоминание.
Как-то много лет назад мы с компанией друзей поехали с детьми купаться на озеро. У нас тогда старшему сыну исполнилось годика 2, а вот сыну наших друзей было уже лет 8. Когда наш ребенок увидел песок, траву, он сбросил с себя сандалики и побежал барахтаться в песке. А вот сын друзей аккуратно снял с одной ноги тапочек, потрогал ногой траву и надел тапок обратно. Он не стал ходить босиком по траве и песку.
А его родители просто пожали плечами и никак не подтолкнули его к тому, что он начал ходить босиком. Не знаю, какой до этого момента у ребенка был опыт, но он так и проходил в летних тапочках весь день по пляжу.
При этом ребенок у друзей был не просто часто болеющим, а ОЧЕНЬ часто болеющим. Они пили все возможные таблетки, ходили ко всем специалистам, а вот просто научить ребенка ходить босиком не решились. Наш сын вырос крепким, в садике мы практически не уходили на больничные. Болезни начались в школе, но тут уже подключилась психосоматика.
Так зачем же ходить босиком ребенку? Вред от этого или польза?
Аргументы в пользу ходьбы босиком
1. Детское закаливание включает в себя хождение босиком по поверхностям с разной температурой. Это важная часть лечебной физкультуры, благодаря которой здоровье малышей поправляется и укрепляется при регулярном и правильном использовании этого метода.
2. Ходить босиком для ребенка полезно, ведь это естественный массаж стоп с помощью рельефного покрытия. Происходит стимуляция 70 тысяч нервных окончаний, расположенных на ступне.
3. Не меньшую пользу босохождение приносит развитию ног ребенка и способствует профилактике плоскостопия. Мышцы и связки детских ножек становятся более крепкими и формируются правильно. Ведь преодоление неровной поверхности требует немалых усилий.
4. Плюсы ходьбы без обуви распространяются и на осанку ребенка, походка становится свободной и естественной.
5. Заметно улучшаются координация и внимательность, поскольку ребенок учится чувствовать рельеф и вынужден постоянно контролировать, куда он шагает.
6. Без обуви ноги малыша отдыхают и расслабляются. Именно поэтому босохождение приносит детям так много удовольствия.
Подписывайтесь на мой инстаграм аккаунт @gromova_school