Недавно у Кати @kachenok увидела интересную привычку, а именно 2-3 часа в неделю смотреть интересный контент. Поскольку сейчас работаю над своим развитием, то начала смотреть видео по психологии, в основном получается во время домашних тренировок ⠀
И вот вчера смотрела видео Михаила Лабковского про самооценку. Суть видео была в том, что многие проблемы в нашей жизни вовсе не проблемы, а отражение нашей неуверенности в себе, непринятия себя, не любви к себе. ⠀
Проблемы в отношениях (особенно), проблемы на работе, проблемы с семьёй и друзьями, все это притягиваем мы сами своим не принятием себя. ⠀
Поэтому стоит начинать всегда с себя. Свои чувства, свое мнение, свои выводы по ситуации. Сначала работа над собой, а потом уже указывать на ошибки другим людям. ⠀
Любите себя и все в жизни станет хорошо. Я сейчас этому учусь и вроде есть некоторые успехи. Об этом я тоже расскажу, но позже. ⠀
Только вам решать, быть зажатым или уверенным в себе человеком.
Ссылку на видео могу скинуть, если будет желание посмотреть❤
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, пишите свое мнение в комментариях
Дальше поделюсь с вами своими мыслями о наших страхах