Современное общество - общество потребителей. Многие считают, что если есть деньги, то почему бы их не потратить на новые гаджеты, новые коллекции одежды, брендовые вещи и прочее. Ни к чему откладывать и беречь, подобно прошлому поколению.
Нет ничего сверхъестественного в покупках, это нормально. Но грань между приобретением по необходимости (еда, ремонт, одежда на сезон в определенном количестве) и манией очень тонка.
Так что же такое шопоголизм?
Шопоголизм, или ониомания (от греч. onios «для продажи» и mania «безумие») неконтролируемая тяга к совершению покупки какой-либо вещи человеком. При этом этой вещью он так и не воспользуется, так как приобретал ее для получения удовольствия от покупки, а не по необходимости. С помощью походов в магазин и выбора товаров человек расслабляется, развлекается, наполняя свою жизнь смыслом.
Стоит отметить, что болезнью ониомания не признана. По мнению психологов, такими действиями человек на подсознательном уровне пытается компенсировать то, чего ему не хватает. Это, конечно, менее опасно, чем шизофрения и др., но статистика втянутых ужасает: до 10% населения испытывают неконтролируемую тягу к покупкам.
Так в чем же причина шопоголизма? Их несколько:
- Удовлетворение материальных потребностей. На протяжении тысячелетий человеку для выживания необходимо было добывать еду, сырье для одежды и обустройства дома, материалы для создания орудия труда. Сейчас, когда нужды в удовлетворении таких потребностей нет, человек покупкой заменяет себе охоту. Привычка из детства. Шопоголизм может быть сформирован ещё в детстве, когда родители по определённым причинам вместо того, что бы уделить ребенку внимание, покупают ему игрушку, сладости, одежду, компенсируя тем самым упущенное время. Или же тем самым поднимают ему настроение, утешают. Будучи взрослым, такой ребенок и дальше продолжит что-то покупать, дабы успокоиться, или поднять настроение.
- Вещи, как приобретение статуса. Некоторые люди, будучи неуверенными в себе, покупая дорогие и брендовые вещи чувствуют себя увереннее, статуснее. Они стараются заслужить уважение и зависть окружающих, тем самым поднимая себе самооценку.
- Шопоголизм, как компульсии. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) психическое расстройство, при котором у человека появляются тревожные, навязчивые мысли к совершению действий. Зачастую, действия они и те же(после рукопожатий мыть руки, часто поправлять прическу и т.д.), от чего шопоголизм вполне может быть одним из симптомов такого расстройства.
- Подобие самоконтролю. Часть людей, страдающих этой зависимостью, покупая только товары со скидкой, считают, что контролируют свой бюджет. Но это самообман. Ведь цена товара играет вторичную роль в разумной покупке, а первичная роль отдается необходимости в приобретении определенного товара.
Этот список не является исчерпывающим, так как факторов, влияющих на мотивацию человека к совершению бесполезной покупки множество.
Так как избавиться от этой зависимости?
Важно, то бороться с шопоголизмом стоит только тогда, когда это действительно мешает вам жить, а не потому что это кому-то не нравится.
- В первую очередь необходимо проанализировать возможные причины, по которым человека тянет на совершение необдуманных покупок. Это можно сделать самостоятельно, либо же при помощи психолога. Возможно, это связано с тревожностью или депрессией, которая таким образом устраняется, появляется чувство удовлетворения.
- Увиденную в магазине вещь, которая понравилась, не стоит сразу покупать или же добавлять в корзину(если покупка совершается через интернет). Подумайте, а действительно ли она так нужна? Лучше отложить покупку на пару дней, а по их истечению вновь задаться этим вопросом. И если вещь все ещё привлекательна для вас, взвесив все "за" и "против", можно смело ее приобретать.
- Если вы настолько расстроены, что тянетесь к просмотру интернет-каталога магазина, дабы себя порадовать будущей покупкой - подумайте, а стоит ли радовать себя в такой момент именно таким способом. Ведь на свете много других приятностей, с помощью которых можно поднять себе настроение и расслабиться: объятия с близки людьми, принятие теплой ванны, прогулка на свежем воздухе, прослушивание любимой музыки и прочее.
Спасибо, что дочитали до конца. Если вам понравилась статья, то лучшая награда для автора - лайк и подписка.
#шопоголизм #психология #психология жизни #покупка #ониомания