Вот так набросаешь себе целей на то, чтобы слепить из себя нечто лучшее, чем ты есть, построишь планы на создание идеального человека с правильными привычками, которых к тому же новых прививаться должно штук десять в месяц — не меньше!
Все эти размышления обыкновенно приходят поздно ночью, как по заведенному будильнику. Не замечаешь времени, — вот уже полночи не можешь уснуть, представляешь, как ранним утром бежишь по лесу в хорошем настроении, приземляешься на какую-нибудь лавочку, достаешь из рюкзака, свисающего с плеча, "Воскресение" Льва Николаевича и часа на два пропадаешь в душевных работах Нехлюдова; пришедши домой, ты готовишь завтрак, ни чуть не хочешь шоколадку, забытую на подоконнике, даешь установку — публиковать не меньше двух текстов в день на дзене, а потом просыпаешься...
И так грустно становится, что уже даже эмоциональное состояние и близко не стоит с тем, что было вчера, что говорить о радостном раннем подъеме и беге, когда на улице ко всему прочему льёт холодный дождь, создавая бассейны из луж. Одна неудача, и день кажется упущенным. Теперь и читается сквозь какие-то свои думы, и шоколадка тааак пленит, и никакие тексты в голову не лезут. Вот так я пропала с дзена на неделю, хотя очень загорелась в начале пути.
Выкинула свой список привычек "идеального" человека, решила не стоит загонять себя в какие-то рамки, эмоциональная стабильность дороже.
Какой раз убеждаюсь, что все должно происходить естественно: хочется читать — читай, неинтересно — не мучай себя, сделай что-то другое; рисуй по настроению, а не каждый день, смотри телек и не вини себя; и шоколадку съесть не так страшно; а вместо бега можно погулять, это даже под дождем приятно.
Как вы выходите из ситуаций, когда ничего не хочется, а от этого еще больше страдаете?