У всего есть своя история... Я расскажу как появился мой ник #полетелиптицей или так poletelipticei
Бошьше 10 назад я дружила с Ирой. Ира преподавала в Хабаровске в институте, писала докторскую, была счастлива замужем. И вдруг, в одночасье бросила все и уехала работать на Валаам экскурсоводом. Там мы и познакомились. В 2007 я работала в Приозерской турфирме. Сопровождала группы на Валаам и обустраивала скромный быт экскурсантов по выходным.
С Ирой мы не могли наговориться с самого первого дня. Поскольку ей было все-равно где жить после окончания летнего сезона, я пригласила ее переехать к нам в Приозерск. Ее очень быстро взяли преподавателем в местном колледже и дали комнату, что для такого маленького города в период постоянного кризиса было очень необычно!
Именно Ира научила меня этому маленькому ритуалу: садясь в поезд, самолет, любой другой транспорт, каждый раз я испытывала волнение. Легкое или очень навязчивое. Эту тревожность можно снять, отпустив чувство ответственности за происходящее одним простым ритуалом: Поднимите слегка ноги, оторвите от пола подошвы и про себя или вслух, как вам удобно, произнесите: "Полетели птицей!"
Интересный ритуал, правда? И он всегда работал!
Сейчас перенесемся из 2007 года в 2017, когда у меня назревал серьезнй личный кризис и я постепенно, но неуклонно начинала уходить из тренерства. потому что внутренне не могла уже, не была готова снова и снова таскать рюкзаки и ходить в походы с детьми не потому что мне это нужно, а за деньги и для начальства.
Я попала на личную терапию. Мы с девушкой очень серьезно и сильно работали. Вытаскивали мои чувства, это было ох как не просто. Наверняка вы по себе знаете, как мы в угоду окружающим подавляем свои чувства. Первоначально я по бумажке называла то, что я ощущаю. Было невероятно трудно идентифицировать свои эмоции. Я не понимала, что я чувствую, трудно было размотать, расплести клубок сплетенных не выраженных чувств за многие годы, в том числе обиду, злость, вину, печаль, смятение, сожаление.
Но со временем со мной стали происходить странные моменты: я начинала очень пространно думать, писать комментарии другим. Я ощутила в себе многоопытность. Я бы так это назвала. Некую зрелость, которая выражалась в суждениях и размышлениях. И вдруг, написав комментарий у кого-то под постом, я поняла, что это такая интересная мысль, и я могу ее потерять. Скопировала, поставила фотографию и опубликовала первый свой пост! Мне сразу прилетел комментарий одной моей знакомой: "О, Оля, у тебя появился коуч?" Странно тогда было мне, что это так заметно стало для других. У меня эти процессы рвались наружу, я едва могла сдерживать желание думать и писать.
По совету своего психолога я начала вести утренние страницы. Многие знают книгу Джулии Кэмерон с одноименным названием. И начала писать вместе с еще 100 блогерами каждый день посты.
И вот как раз в первый пост в блоггере, остановившись на конце своего текста, я вдруг поняла, что впереди что-то очень серьезное и масштабное для меня. Это как полет, в котором я точно изменюсь и прежней уже не буду. какой хештег поставить своим именным, я думаю вы можете догадаться?
#полетелиптицей