В офисной реальности до кровавых войн, конечно, не доходит. Но вот споры ведутся регулярно. Поэтому не забывайте, что если вы чувствуете себя вполне комфортно под прохладным ветерком, не все могут разделять ваше мнение. И даже если все коллеги с вами солидарны, не стоит перебарщивать с охлаждением, иначе и до простуды недалеко.
ОФИСНЫЕ ВОЙНЫ
Чтобы не слечь с температурой и насморком посреди жаркого лета, нужно помнить несколько простых правил. Во-первых, как бы ни было жарко, не стоит располагаться непосредственно под струей прохладного воздуха.
Во-вторых, не стоит устанавливать слишком низкую температуру воздуха. В соответствии с нормами СанПиН 2.2.4.548-96 («Гигиенические требования к микроклимату производственных помещений») для комфорта вполне хватит 22- 24 °С тепла. Иначе результатом резкого перепада температур между улицей и офисом может стать простуда.
МОСКОВСКАЯ СИЕСТА
Во многих европейских странах с жарким климатом понятия «рабочий полдень» вообще не существует. Зато у них существует сиеста — послеобеденный отдых, длящийся примерно с 12 до 16 часов. И хотя традиция эта зародилась у римлян как отдых после обильного обеда, сейчас она, в основном, спасает европейцев от необходимости работать в самые жаркие дневные часы. Нам, конечно, сиеста не светит. Но зато все россияне, страдающие от офисного перегрева, вправе рассчитывать на сокращенный рабочий день.
По данным портала Superjob.ru 31%, россияне всерьез ссорятся с коллегами как раз из-за кондиционера.
«Мало кто знает, что когда температура в помещении выше установленных нормативами величин, то рабочее время должно быть сокращено. Если в офисе стоит духота и нет кондиционера, вы вправе уйти домой на несколько часов раньше или потребовать дополнительной оплаты. Если же руководитель вынуждает вас пребывать в раскаленном помещении весь день, то часть рабочего времени должна оплачиваться в повышенном размере — как сверхурочная работа», — поясняет юрист Центра социально-трудовых прав Анна ГВОЗДИЦКИХ.
По опросу компании HeadHunter в жару значительно снижается работоспособность у 54% сотрудников среди мужчин и 44% – среди женщин.
Согласно СанПиН 2.2.4.548-96, нормальной температурой в офисе в теплое время года считается +28°С. При дальнейшем повышении температуры время пребывания на рабочем месте сокращается пропорционально росту столбика термометра. Так что если начальство не обеспечило ваш офис кондиционером, при температуре +29°С продолжительность вашего рабочего дня составит 6 часов, при +30 °С — 5 часов, а при +31 °С можно смело покидать офис через три часа после начала работы. Если же температура в офисе достигла +33 °С, к работе можно и вовсе не приступать.
«Жара для организма — это стресс, — поясняет заведующий кафедрой медицины труда Санкт-Петербургской Медицинской академии последипломного образования Сергей ГРЕБЕНЬКОВ. — У человека с окружающей средой все время идет тепловой взаимообмен. Когда тепла поступает больше, чем человек отдает, возникает тепловое перенапряжение: нагрузка на сердце и сосуды увеличивается, появляются пот и ощущение общей слабости. Тогда организму уже не до интеллектуальной деятельности»…
Продолжить чтение статьи на сайте: https://www.trudcontrol.ru/press/publications/3773/goryachaya-rabota-ili-horoshiy-mikroklimat-rabochego-mesta