Иммунитет всегда играл важную роль в жизни человека. Именно хороший иммунитет позволяет переносить большие физические и моральные нагрузки, а также успешно противостоять нападкам болезней. В народной медицине существует множество рецептов народных средств для повышения иммунитета. Вот только некоторые из них.
Для повышения иммунитета, лечения и профилактики простуды полезно питья чай, приготовленный из топинамбура. Используют свежие и сухие листья, соцветия. Растительное сырье заливают кипятком и настаивают не менее 20-30 минут. Вместо засушивания, листья и цветы топинамбура можно заморозить и хранить в морозилке. Так они сохранят больше полезных свойств.
Замечательным помощником иммунной системы является всем знакомый шиповник. Его плоды используют как поливитаминное средство при гиповитаминоза, для профилактики инфекционных заболеваний, в качестве мочегонного, желчегонного, противовоспалительного, ранозаживляющего средства. Столовую ложку плодов залить 1 стаканом горячей кипяченной воды, выдержать в закрытой стеклянной или эмалированной посуде на кипящей водяной бане 15 минут. Охладить 45 минут, процедить, отжать, объем довести до исходного. Полученный настой хранить в прохладном месте не более 2-х суток.
Еще один рецепт. Взять 2 стакана молока, 2 стакана воды, 1 стакан овса (неочищенного) варить 0,5 часа. Процедить. 3 зеленых яблока потереть, добавить 1 стакан молока. Еще кипятить 1-2 минуты. Добавить 1 ст.л меда липового. Пить 3 раза в день по 1 стакану .
4 лимона с кожурой и 4 очищенные головки чеснока пропустите через мясорубку и поместите в трехлитровую банку. Залейте 2,5 л кипяченой холодной воды. закройте п/э крышкой и составьте на 3 дня. Через 3 дня процедить и хранить в холодильнике на нижней полке. Пить ежедневно по 50 мл утром натощак, за 30-60 минут до завтрака. Начинать пить лучше с сентября до мая, а летом — перерыв. Это настойка очищает кишечник, сосуды, суставы, повышает иммунитет.
Предостережение: перед применением любого рецепта обязательно посоветуйтесь с врачом.
Будьте здоровы и подписывайтесь на канал!