Листья салата с начинкой.
Каждая женщина хочет быстро и вкусно приготовить завтрак, обед и ужин. В моей копилочке как раз есть такая закуска, которая не оставит равнодушной никого. Мои дети называют их "завертушки". Они быстро и легко готовятся, а самое главное очень вкусные м полезные.
В листьях салата содержится колоссальное количество полезных элементов. Например, витамины групп A, B, C, E, K, PP – их прием положительно влияет на состояние костей, волос и ногтей, а также кожи. А витамин E просто необходим для женского здоровья и нормального функционирования женской репродуктивной систем.
Основным ингридиентом являются листья салата, а начинка может быть разной. Я поделюсь с вами своей. Обычно это все что лежит в холодильнике, а иногда и залежалось.
Варёные яйца
Зелень укропа
Майонез
Чеснок
Соль, перец по вкусу.
Все ингредиенты перемешать и завернуть в листья салата. Если у вас очень большие листья, советую их поделить пополам, и вырезать плотные серединки.
Такая закуска будет хорошо смотреться как на праздничном столе, так и на повседневном. В нашей семье с приходом весны "завертушки" готовятся каждый день.
И еще несколько видов начинки:
Творог
Зелень укропа
Чеснок
Майонез
Соль, перец по вкусу.
Также очень вкусная сырная начинка:
Тёртый сыр
Зелень укропа
Майонез
Чеснок
Соль, перец по вкусу.
Иногда когда остаётся начинка, а тарелочки уже полные, я в начинку добавляю огурцы и нарезаю листья салата. Все аккуратно перемешиваю и вуаля салат готов. Получается очень вкусно.
Для многих женщин наверное это не интересно, так как это очень просто, но мамочкам в декрете и вообще занятым женщинам думаю будет полезно. Если была вам полезной, подписывайтесь...