Давайте зададим вопросы: Что это такое ? Почему мы переедаем ? Как с этим бороться ? Компульсивное переедание-это когда человек начинает есть все подряд , то есть пихать в свой рот очень много еды и при этом , не чувствуя насыщения , очень долгое время При этом человек , поедая пищу , не думает о том сколько он съел , можно сказать что он ест пищу не осознано , что приводит к перееданию и не только На человеке это все сказывается негативно , он начинает жалеть об этом , он думает что станет толстым Человек просто убивает себя этим Но как же оно проявляется ? Все начинается со строгой диеты , а потом как только человек начинает с неё выходить , то у него начинается неконтролируемое поглощение пищи Также существуют продукты привыкания , содержащие: -сахар -жиры -соль Именно от этого наше тело жирнеет Ведь все это сказывается на наших любимых местах , таких как: -бока -ляжки -большой живот -большие бедра А теперь зададим себе вопрос: Как от этого избавиться? Обычно первым что нужно