Мало кто любит делать уборку. Но этот процесс крайне важен для всех. Ведь нельзя оставить грязную посуду, не мыть полы и не протирать пыль.
Первая причина, почему людям лень проводить уборку – это много разнообразных дел. Как только вы приступаете к одному из них, то сразу осознаете, сколько всего нужно сделать. Это, скажем так, выбивает из колеи. Но так ли это катастрофично?
Напишите список дел и поставьте их в порядке приоритета. Начните с самого важного дела и как только его закончите, отметьте галочкой, это будет означать, что работа выполнена. Так отмечайте каждую задачу, когда вам станет тяжело продолжать уборку, просто взгляните на число выполненных дел, это мотивирует вас продолжить.
Награждайте себя
Например, вам нужно было вымыть полы. Сделали, отдохните, попейте чай. Перестирали все белье – полежите в ванне. Если же не смогли себя заставить выполнять дела, лишите себя чего-то приятного, например, прогулки в воскресенье.
Включите любимую музыку
Составьте плейлист, который будет вас радовать и мотивировать на уборку и приступайте к задачам, под самые лучшие композиции.
Намного веселее выполнять работу с кем-то
Позовите друзей. Вместе вы справитесь намного быстрее.
Очень важно чередовать физическую и умственную нагрузку
Тогда вы не будете слишком сильно уставать. Уборка будет выступать в качестве физической нагрузки, а в качестве умственной возьмите выполнение уроков, заданных на дом или написания рабочих проектов.
Даже для уборки нужна мотивация
Запланируйте на вечеринку или ужин в кругу друзей. Тогда вам захочется довести все до идеального состояния.
Условия тоже должны располагать к уборке
Закупитесь всем необходимым. Красивые губки, ароматные моющие средства. Удобная швабра – все это вам пригодится, чтобы сделать уборку более приятной.
Спасибо, что дочитали наш материал до конца! Приглашаем ознакомиться и с другими нашими текстами:
Не только автор химической таблицы – что мы не знаем о Д.И. Менделееве?
«Прилетит вдруг волшебник...» – вспоминаем книги из нашего детства.