Найти тему
Анатомия Трендов

Паниофобия: боязнь остаться без денег. Как пережить сейчас и избежать в будущем

В свете последних событий страх остаться без денег расцвел во многих из нас буйным цветом. Надеюсь, что до психического расстройства в виде фобии дело все-таки не дошло, потому что в этом случае придется обращаться к психиатру. А вот если это контролируемый страх, рациональный и вызванный объективными причинами, то справиться с ним можно.

Картинка взята с Pixabay
Картинка взята с Pixabay

Признаюсь честно, с боязнью бедности я живу пол-жизни. Мне становится физически не комфортно от мысли, что деньги могут закончиться раньше, чем придет новая зарплата. Когда в моем личном бюджете происходит кассовый разрыв, я по настоящему заболеваю. Болеть не нравиться никому, поэтому я стараюсь таких ситуаций избегать и их всячески их предотвращать.

Итак, чтобы уменьшить чувство тревожности, старайтесь уменьшить количество покупок в кредит. Если вы не можете обойтись без заемных денег, то предпочтите расширенную страховку, минимальной: заключая кредитный договор банк требует страховать жизнь или здоровье заемщика, доплатите немного и застрахуйте себя еще и от потери работы.

Для того, чтобы чувствовать себя защищенным нужно обязательно сделать себе денежную подушку безопасности. Для ее создания лучше выбрать какую-то посильную сумму, и откладывать ее регулярно. Лайфхаки для транжир:

- откладывать лучше в начале месяца, как только вы получили зарплату. В конце месяца отложить будет, вероятно, нечего;

- отправляйте деньги на пополняемый депозитный счет. Важно не иметь возможности снять откладываемые деньги без потери процентов, чтобы убрать соблазн залезть в накопления;

- когда сумма, на которую вы сможете прожить 3 месяца накоплена, переведите ее в валюту, чтобы она не обесценилась со временем, положите в банк для сохранности и спите спокойно;

- если случится ситуация в которой вам придется потратить свое НЗ (неприкосновенный запас), смело его потратьте и начинайте копить снова.

Картинка взята с Pixabay
Картинка взята с Pixabay

Если же вы остались без денег уже сейчас, то делайте то, что делаю обычно я: много работайте... на 2 работах, если понадобится.

О том, где и как найти работу в наше нестабильное время я писала в статье "Как выжить в кризис". Там есть перечень востребованных профессий для основной работы, подработок и даже реальные вакансии ;)

***

БУДУ БЛАГОДАРНА ЗА ВАШИ ЛАЙКИ И РЕПОСТЫ.
И не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить следующие статьи.