Страх перемен, так как вызывает дискомфорт боли и необходимость усилий, которые надо делать над собой..
У нас 2 вещи, которые мы отрицаем, которые не хотим принять и без которых в нашей жизни нет места переменам — это БОЛЬ от новых действий и необходимость делать УСИЛИЯ по внедрению новых действий, каждый день. Чтобы принять перемены вам нужно принять и боль и усилия, и что они временны, как только вы внедрите новое на уровне тела, и боль и усилия перестанут быть враждебными и станут частью вашей повседневной жизни, в виде новых привычек, которые приведут вас к благополучию. Это и есть трансформация. Что было негативом вначале стало благополучием затем. Одно переходит в другое состояние, более лучшее.
Светлана Птицына, трекер - сопровождение к вашей цели.