Не умеете правильно использовать наушники? Будьте готовы, что скоро придётся поменять их на слуховой аппарат. Привычка многих, особенно молодых людей наслаждаться музыкой на предельной громкости, по словам врачей, может привести к очень серьёзным, порой необратимым проблемам со здоровьем.
Таких юных пациентов, как 6-летняя Юля, в лор-отделении екатеринбургской больницы в последнее время всё больше. Её диагноз - нейросенсорная тугоухость, то есть частичная потеря слуха, из-за постоянного прослушивания аудиоплеера. Мама теперь винит себя: сама подарили его дочке и не ожидала, что всё так обернется.
"Если родители решили приобрести своему чаду плеер, они должны научить его слуховой гигиене. Во-первых, слушать можно не более часа, то есть дать отдыхать. И музыку можно слушать с громкостью чуть больше нормальной, но недолго. Вряд ли изобретатели портативного магнитофона в 1979 году предполагали, что они породят группу людей, которые будут плохо слышать, то есть молодежь", - говорит заведующая лор-отделением 9-й детской больницы Екатеринбурга Татьяна Рожкова.
Действительно, у специалистов даже есть термин "поколение Уокман" - подростки 80-х, которые потеряли слух, день и ночь слушая первые переносные аудиоустройства. С тех пор к плеерам добавились телефоны и планшеты с наушниками и некоторые производители ввели ограничения максимальной громкости звука. Только вот сами меломаны осторожней не стали.
"Наушники - это уже, можно сказать, часть меня. Всё время дома надеваю наушники, чтобы не мешать родным и близким своей музыкой. С каждым выходом на улицу беру с собою наушники. Слушать музыку всяко приятней, чем всякие там двигатели от машин", - говорит Константин Васенин.
По статистике именно в транспорте музыку в наушниках слушают от трети до половины пассажиров, причем это как молодёжь, так и люди среднего и даже пожилого возрастов. Учитывая уровень внешнего шума, а также и то, что звукоизоляция у большинства аудиоустройств не идеальна, приходится включать плеер намного громче, чем, к примеру, дома. А это уже риск для слухого аппарата. Отдельные потребители успокаивают себя тем, что у них безопасные большие наушники. Но оказывается, и это не панацея.
Проблема ещё и в том, что порог чувствительности у каждого свой. Многие музыканты, ди-джеи годами трудятся в атмосфере шумовой атаки и сохраняют здоровье, другим достаточно побывать на рок-концерте или лишь однажды включить плеер на полную и оглохнуть. Всё дело в индивидуальной реакции на шумовое давление.
Звук обычного разговора это 45 децибел, шум от проезжающего мимо грузовика может доходить до 70, ну а любители послушать музыку на уровне громкости выше среднего подвергают свои уши воздействию 85-90 децибел. Зачастую это прямой путь в больничную палату.
По словам врачей, особенно много пациентов - пассажиров метро. Там не только шум, но и вредные для уха вибрации от движения поезда могут наложиться на низкие частоты музыки.
Если волею случая у прослушивающего в метро плеер эта волна резонанса случится, то тогда появится нарушение слуха, которое проявляется в первую очередь чувством заложенности и ушным звоном или шумом
Если у человека такие симптомы, надо сразу же обратиться за медпомощью. И не в травмпункт, там просто нет специального оборудования, а в больницу. Дальше целая череда процедур: от капельниц до гормональной терапии. При этом врачи признают: вернуть слух на прежний нормальный уровень уже не удастся.
Рецепторы слуха не восстанавливаются. Вот они пострадали и можем попытаться вот этой срочной терапией удержать тот слух, который еще сохранился
Конечно, изгнать миниатюрные аудиоустройства из повседневной жизни уже никому не удастся. Но отоларингологи и эксперты по аудио-оборудованию за это и не ратуют. Просто советуют не экономить на выборе техники, по возможности подбирать наушники под свое ухо, включать музыку в транспорте на той же громкости, что и дома и почаще делать перерывы в её прослушивании.