Вспоминая то время, артистка замечает: «Когда я забеременела в 19 лет, сверху на младенческий жирок добавились гормоны. И меня разнесло до 80 килограммов».
Лишь после рождения сына от актера Петра Кислова певица впервые задумалась над тем, чтобы начать работать над фигурой.
Желание перемен пришло быстро: «Когда родила Андрюшу, подошла к зеркалу и сказала: ''Я так выглядеть не хочу''», — отметила исполнительница в интервью проекту «А поговорить?».
Начиная с того времени, Гагарина стала внимательнее относиться к своему рациону, заботиться о качестве продуктов, а также много времени уделять спорту. Кроме того, певица перешла на дробное питание, исключив при этом все сладкое, жирное и мучное. Певица поделилась, что сначала ей было тяжело худеть: «Все время мучил голод…». Однако усилия не были напрасны и увенчались уверенным успехом. В общей сложности Полина сбросила около 40 кг.
Сейчас рацион Полины:
Завтра: каша на молоке (300гр) и 2 тоста с авокадо или красной рыбой
Перекус 1: любой фрукт ( чаще всего банан)
Обед: суп легкий на мясном или рыбном бульоне + овощи на пару или на гриле с курицей или рыбой
Перекус 2: йогурт
Ужин: салат с тунцом и бутерброд с яйцом
Ужин 2: кефир с ржаным хлебом