Об опасных продуктах ,которые губительно влияют на здоровье печени рассказала диетолог Ева Родригес из Испании.
По рекомендации доктора Родригез необходимо правильно питаться и заниматься спортом.
По словам диетолога,главным врагом для печени является алкоголь,то есть любые спиртные напитки.Из-за чрезмерного употребления спиртных напитков развивается жировой гепатоз.
После спиртных напитков она выделяет продукты содержащие в составе много сахара, это "магазинные" печенья и конфеты.По словам Евы Родригез,они способствуют быстрому накоплению жира в печени.
Диетолог также отмечает, что нельзя употреблять различного рода полуфабрикаты,фастфуд,чипсы и сухарики.
Также стоит отказаться от чрезмерного употребления сливок,сливочного масла,и красного мяса.
Среди особо полезных продуктов для печени Ева Родригез выделяет: редис ,хрен и баклажан.