Здравствуйте, дорогой Читатель! Часто ли Вам родители в Вашем нежном возрасте отказывали в покупке игрушек, которые Вы просили? Поделюсь своим (неожиданным) опытом.
Я, медик по профессии, а по своим наклонностям и интересам - психолог, интересуюсь разными направлениями этой науки; и вот около года назад нашла для себя новую интересную нишу - гештальт-подход. Быстро как-то я прониклась доверием к этой ветке в психологии и вскоре уже составляла список незавершенных дел.
..И тут мне вспомнился давний случай про портсигар, который мне, тогда ещё 11-летней девочке, не купили мои родители. Они были в шоке от моей просьбы, я же увидела в нём чемодан для одежды моих кукол и мысленно уже собирала кукол в путешествие..
Ан нет. И вот, по прошествии 35 или 36 лет, едва я стала читать про незавершённые ситуации, нереализованные желания, как сразу вспомнила про этот некупленный мне портсигар, и жгучее чувство обиды и какой-то безысходности и пустоты показало мне, что вместе с мечтой о портсигаре я похоронила и какую-то очень важную Часть себя самоё..
Что мне было в том портсигаре? Сейчас я думаю, что это был символ моих собственных желаний, потребностей, выходящих за рамки возможностей моей семьи, моих талантов, которые семья не могла или не хотела принять.. Я так думаю потому, что ровно через год после того, как я "закрыла" этот гештальт, я начала осваивать новую профессию..
У меня был выбор - попытаться мысленно вернуться в прошлое и переиграть эту ситуацию так, как мне нужно, либо купить похожий портсигар сейчас, дорисовав и замкнув тем самым этот круг...
..Я выбрала второе и торжественно пообещала себе купить такой портсигар. Я сделала из этого целый обряд: придя в магазин курительных принадлежностей, я долго стояла в нём, просто дыша и насыщаясь энергетикой трубок, дорогих сигар (кальяны меня не впечатлили)..
Что я чувствовала? Мне казалось, внутри меня открываются какие-то двери, падают замкИ; плечи мои расправлялись; я мысленно разрешила себе курить (чего никогда не делала), мне даже стало легче дышать..
Дома я ещё несколько дней подряд то и дело брала в руки купленный портсигар, носила его везде в своей сумке.. Это позволяло мне снова и снова испытывать чувство покоя, свободы, разрешения чего-то, какой-то радостной завершённости..
На следующий за покупкой день утром я проснулась с ощущением сильного гудения во всем теле. Я чувствовала напряжение каждой моей мышцы (я и подумать не могла, что у меня их так много!). Это напряжение, а также сильное желание оказаться лежащей на кровати в тихой и тёмной комнате, не отпускало меня следующие 3 или 4 дня.
Что это было? Высвобождалась энергия, которая 35 лет уходила на попытки запихнуть в себя обиду? Я не знаю. Но я терпеливо переносила эти неудобства, связывая их с купленным себе портсигаром..
Кстати, болезненные ощущения в теле сопровождают почти любую работу с гештальтом. Так показывает мой опыт.
Ровно через год я начала писать статьи для дзен..
Дорогой Читатель! Это история абсолютно реальная, как и все на моём канале, и так как я упоминаю курительные принадлежности, мне хочется добавить: пожалуйста, помните, что курение вредит здоровью!
Спасибо, что дочитали до конца.
Напишите, пожалуйста, понравилась ли Вам статья. Ваши друзья тоже смогут прочитать её, если Вы поделитесь с ними ссылкой. Подписывайтесь, ставьте лайк! Всего доброго!