Здравствуйте уважаемые подписчики!Добро пожаловать на наш канал «Для массажистов и не только»С вами снова я Валерий Красавин.
Тема моей статьи сегодня:Методики массажа и дыхательной гимнастики при заболевании органов дыхания.
ОСНОВНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ ПРИ КОТОРЫХ МАССАЖ ПОКАЗАН ЭТО ТАКИЕ КАК:
- бронхит;
-пневмония
-воспаление слизистой оболочки носа или придаточных пазух;
-фарингит или тонзиллит;
- бронхиальная астма;
- хронический обструктивный бронхит;
-коклюш;
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПРИ КОТОРЫХ МАССАЖ ПРОТИВОПОКАЗАН:
- абсцесс легкого;
- бронхоэктазы;
- туберкулез легких;
- кровохарканье, легочное кровотечение;
- хроническое легочное сердце в стадии декомпенсации;
- дыхательная недостаточность III степени, недостаточность кровообращения IIБ-III степени;
- тромбоэмболия легочной артерии;
- онкологические заболевания легких
СТАДИИ ЗАБОЛЕВАНИЯ ПРИ КОТОРЫХ МАССАЖ РАЗРЕШЁН:
а.Инкубационный период;
б.Период проявления з-ия;
в.Стадия разрешения
Конечно мы должны следовать принципу, который был провозглашен Гиппократом: «Не навреди».
И если при первой стадии мы просто не знаем, что патоген проник в организм, так как чувствуем себя нормально, то на второй стадии, это стадия проявлении, не будем сопровождать з-ие массажем. И только через 2-5 дней от острых проявлений, т.е. в период разрешения можем применить массажные техники.
МАССАЖ ОКАЗЫВАЕТ ОГРОМНОЕ ВЛИЯНИЕ ПРИ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТЕРАПИИ:
- улучшает крово- и лимфообращения в легких;
- усиление локальной вентиляции легких;
- стимуляция разжижения и отхождения мокроты;
- устранение спазма дыхательной мускулатуры, отека слизистой;
- уменьшение кашля, болевых ощущений;
- снятие ощущения утомления вспомогательной дыхательной мускулатуры;
- укрепление дыхательной мускулатуры;
- увеличение подвижности ребер;
- улучшение функции внешнего дыхания;
- повышение физической работоспособности, нормализация сна.
Видов массажа при заболеваниях органов дыхания достаточно вот некоторые из них:
- Классический массаж
- Сегментарно-рефлекторный массаж
- Акупунктурный массаж
- Вакуумно-баночный массаж
- Диафрагмальная помпа
Существует так же несколько видов дыхательных техник упражнений, причем некоторые из них берут свое начало в далеком прошлом.
Дыхательная гимнастика- это определенная последовательность дыхательных упражнений.
При ее помощи лечатся з-ия бронхов и легких, а так же упрочняется костно-связочная система. Улучшается общее состояние:повышается активность и концентрация, сон становится легким, а физические показатели легкими.
Есть несколько видов дыхательной гимнастики, и каждый человек может выбрать подходящую ему. Все виды гимнастики работают по следующим принципам:
Искусственное затруднение
Задержка дыхания
Замедление дыхания
Но, еще, что очень важно, чтобы вы находились в состоянии спокойствия, благости, уравновешенности. Испытывайте
больше позитивных эмоций, так как эндорфин, гормоны счастья повышают иммунный ответ.
БЛАГОДАРИМ ВАС ЗА ПРОСМОТР НАШЕЙ СТАТЬИ НАДЕЮСЬ ОНА ВАМ БУДЕТ ПОЛЕЗНА.
НАПИШИТЕ КАКИЕ МЕТОДИКИ ВАМ ПОНРАВИЛИСЬ И МЫ РАССКАЖЕМ О НИХ В СЛЕДУЮЩИХ СТАТЬЯХ.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ,ОСТАВЛЯЙТЕ СВОИ КОМЕНТАРИИ И БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ