Дыхание - одна из важнейших функций в нашем организме. Вдыхаемый носом холодный воздух, проходя по носовым ходам и протокам, увлажняется, подсушивается, согревается и очищается от пыли маленькими волосками в носу. Одновременно раздражаются рецепторы, участвующие в регуляции кровотока и активности головного мозга.
Через нос вдох более глубокий, а значит организм получает достаточно кислорода для питания. Носовое дыхание помогает поддерживать необходимое мышечное давление в полости рта ребенка, что обеспечивает дальнейшее его правильное жевание с зарытым ртом, формирует умение сглатывать слюну и удерживать рот закрытым.
Бутейко писал: «Чем важнее функция, тем разрушительнее ее нарушения для организма в целом».
Ротовое дыхание формируется не сразу. К вредной привычке приводит затрудненное носовое дыхание из-за частых респираторных заболеваний у детей.
Механизм такой:
🔹При ротовом дыхании язык прилегает не к небным поверхностям верхних зубов, как в норме, а к нижним зубам.
🔹Верхняя зубная дуга без внутренней опоры языка суживается, удлиняется и выступает вперед.
🔹Создающееся отрицательное давление в полости носа способствует формированию высокого "готического" нёба.
🔹Увеличение глоточной миндалины приводит к изменению прикуса из-за вытягивания вперед приподнятой головы для облегчения дыхания и, соответственно, увеличению тонуса мышц, смещающих нижнюю челюсть.
🔹Увеличение язычной и небных миндалин способствует отодвиганию корня языка от надгортанника.
❗ЕСЛИ РОТ НЕ ЗАКРЫТ, никогда НЕ БУДЕТ:
-правильных ритмических сокращений при вдохе и выдохе, а значит ритм речи будет нарушен, и будет затруднена автоматизация звуков
-правильного глотания и жевания, а значит корень языка будет находиться в тонусе из-за этого, даже после коррекции речь ребенка будет становиться более невнятной при длительной речевой нагрузке
-красивого выражения лица
-ребенок вырастет не здоровой личностью, а человеком с комплексом проблем и хронических заболеваний.
Поэтому нормализация носового дыхания является задачей первостепенной важности, которую необходимо решать.
❓КАК РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ открытого рта я подробно рассказываю в своем видео.