Я постоянно горбился, боль в спине, и шее не давали мне покоя, и тогда я обратился к знакомому медику, который посоветовал мне начать спать без подушки, в этой статье расскажу о своём опыте, и помогло ли мне это?
Дочитай до конца, там самое интересное.
Первое утро без подушки.
Было довольно неудобно, и долгое время я банально не мог уснуть, в один момент я даже хотел забить на этот эксперимент, и вернуть свою подушку не её законное место, но всё таки сдержался, и уснул без неё.
Утро было таким же, как и всегда, по началу я не заметил никакой разницы. Также не знаю надумал я это, или нет, но горбиться хотелось гораздо меньше, чем обычно.
Поставь лайк на удачу, вдруг сработает?
Второе утро.
Засыпал я уже с меньшим дискомфортом, и куда быстрее, нежели в первый вечер. Мысли вернуть подушку были, но так как это был второй день, я решил, что выдержу и третий.
Утро казалось таким же, как и всегда горбиться так же, как и вчера не особо хотелось, сейчас уже более уверенно могу сказать о том, что это не надуманно, но сомнения ещё остались.
Подпишись на канал, чтобы не пропустить новую статью.
Третий день, стало лучше.
Странно, но на третий день я заснул крайне быстро, такое чувство, будто я уже перестал замечать пропажу своей подушки. Ночь прошла крайне спокойно, и быстро.
На утро я не испытывал никаких проблем, и на протяжении дня я понял, что нужно продержаться ещё неделю, чтобы понять реальный эффект отсутствия подушки под головой.
Поделись этим постом с друзьями, и напиши что думаешь о статье ниже, в комментариях, отвечу каждому.
Неделю спустя.
Никаких болей в спине, и шее, про то, как горбиться я уже не помню, осанка стала гораздо крепче, и увереннее, под конец эксперимента засыпал, как убитый.
- Сейчас задумался о том, чтобы выбрать себе более жесткий матрас для того, чтобы умножить этот крутой эффект, говорят, что матрас тоже очень важен, и обязательно к этому прислушаюсь.