"Я считаю, что почти каждый, кто зависим и пьет патологически, имеет более глубокие или более мелкие депрессивные состояния, и исследования показывают, что люди, зависимые от алкоголя, имеют депрессию в 4 раза чаще, чем в общей популяции", - говорит доктор Богдан Тадеуш Воронович, специалист психиатр, специалист и руководитель психотерапии наркомании из Консультационного центра Акмед в Варшаве.
Есть люди стараются улучшить #депрессивное настроение с помощью алкоголя. Они часто получают этот эффект, но только на короткое время. Исследования показывают, что в более чем у 11% людей, употребляющих алкоголь, были обнаружены #симптомы, которые позволили бы им распознать депрессивный эпизод.
Специалисты предупреждают, что если мы слишком часто употребляем алкоголь для улучшения самочувствия, образуется порочный круг, потому что систематическое, длительное употребление алкоголя работает наоборот: оно вызывает снижение настроения и возникновение депрессивных состояний.
- У меня были пациенты, которые чувствовали себя плохо и заметили, что алкоголь улучшает их самочувствие. Они начали лечиться алкоголем и со временем у них развилась алкогольная зависимость. Позже выяснилось, что это была эндогенная депрессия, такая настоящая. И тогда нужно было лечить как наркоманию, так и настоящую депрессию, - говорит доктор.
Он добавляет, что, в свою очередь, исследования Национального обследования по сопутствующим заболеваниям показали, что более четверти респондентов с диагнозом алкогольной зависимости в течение года, предшествующего исследованию, также соответствовали критериям диагностики депрессивного эпизода.
Женщины и зависимость — до депрессии один шаг.
- Часто, особенно женщины, которых лечат от депрессии у психиатров, скрывали, что каждый вечер выпивают бутылку вина. Им давали антидепрессанты, которые (в сочетании с алкоголем — ред.) не работали и не было никакого прогресса в лечении. У меня были такие пациенты, у которых настроение и общее самочувствие явно улучшались не в связи с приемом антидепрессантов, а благодаря прекращению употребления алкоголя и терапии. Исследования показали, что связь между депрессией и алкогольной зависимостью у женщин гораздо сильнее, чем у мужчин, - говорит доктор Богдан Тадеуш Воронович.
По мнению специалистов, мы должны беспокоиться тогда, когда начинаем употреблять #алкоголь для улучшения нашего самочувствия.
- Будет ли это снижение стресса, улучшение настроения, избавление от проблем — это первый шаг к зависимости. Все зависимости начинаются с психологической зависимости, когда человек замечает связь между психоактивным веществом или поведением и улучшением своего самочувствия. Потому что никому не нравится чувствовать себя плохо, если есть способ улучшить самочувствие, он все чаще используется. К сожалению, привыкание наступает через некоторое время, - предупреждает психиатр.
Эксперт подчеркивает, что также употребление алкоголя в качестве снотворного очень опасно. Сон после употребления алкоголя не будет здоровым и естественным, а после пробуждения нерешенные проблемы все равно будут существовать. В то же время такое поведение также является шагом на пути к зависимости.
Первые тревожные симптомы.
Специалисты указывают на симптомы, которые позволяют нам сделать вывод, что у нас есть проблемы с алкоголем. Основной — осевой симптом алкогольной зависимости — это потеря контроля над употреблением алкоголя. Другими словами: мужчина не может последовательно следовать своим собственным решениям относительно того, пить или не пить, он не может бросить пить алкоголь в любое время, он начинает употреблять алкоголь или пить его запоем, много дней.
Продолжается это из-за снижения уровня алкоголя в организме, есть очень неприятные симптомы отмены — симптомы абстиненции — характерные для людей, зависимых от алкоголя.
По словам медика Богдана Тадеуша Вороновича, также необходимо знать, что человек, зависимый от алкоголя, бросает пить в течение следующих дней не из-за глупости или из-за того, что делает кого-то злым, а потому, что не может контролировать ужасное самочувствие, возникающее после прекращения употребления алкоголя. В то же время он знает, что другая порция алкоголя принесет облегчение.
- Больной, зависимый мужчина точно знает, сколько алкоголя он должен выпить, так что его самочувствие в течение некоторого времени немного улучшается. Это на самом деле происходит, но ненадолго, потому что уровень алкоголя постепенно снижается и снова появляются симптомы абстиненции, поэтому вам снова нужно «пополнить» уровень алкоголя. Так крутится этот замкнутый круг, - добавляет психиатр.
Эксперты предупреждают: если мы используем алкоголь для улучшения самочувствия, настроения, снятия #стресса или засыпания, мы должны учитывать тот факт, что со временем очень вероятно, что некоторые люди испытывают симптомы алкогольной зависимости.