Найти тему

Как я поборол ЗАВИСИМОСТЬ от Социальных сетей. 3 правила Цифрового Детокса

До этого момента, я не устанавливал себе ни каких ограничений. Я просыпался листая Instagram, проводил пол дня за постингом в Twitter, и заходил Вконтакт посмотреть как мои одноклассники в сторисах проводят время. Ну по факту он для этого и задумывался.

Но в скором времени я заметил пост в ленте блогера, он написал что его не будет в соц.сетях. Он удаляет все социальные сети, и выходит со всех аккаунтов на 30 дней.
Этот пост захватил мой интерес, но я не переставая думал, какую же он ошибку совершает. Этот чувак построил бизнес в онлайне и соц. сети это как шестерёнка в этом сложном механизме. И когда я увидел, что он собирается делать, все его подписчики, все люди которые ждут от него из года в год новостей, просто забудут о нём. Я так же думал что он лишится всего вдохновения, ценности, связи которые появились благодаря соц.сетям.

Затем этот блогер вернулся в соц. сети, но ни чего не случилось, земля не остановилась и бизнес его так же в порядке. Как оказалось он занимался этим годами, точнее 2 раза в год.

Это одна из самых простых вещей, о которых мы даже не задумываемся. Когда например нужно поменять старую скучную программу тренировок на новую, уволиться с работы от которой готов коньки отбросить. В подавляющем большинстве случаев, мы делаем то, к чему привычней и по другому как быть не может, но правда в том, что это самое ужасное оправдание.

Я задумался, Instagram в последнее время меня нервирует, а Вконтакте вовсе бесполезная трата времени. Я задумался как изменится мой день, насколько продуктивнее я стану, на сколько мирным станет моё утро, и затем я сделал это. Я отказался от соц.сетей на 30 дней.

То чувство ясности которого ты достигаешь, отказываюсь от постоянных залипаний в телефончик, это очень тяжело объяснить. Посчитать пользу от этого не возможно, но скажу что я просто стал лучше себя чувствовать отказавшись от них. Так что за эти 30 дней, я извлек кучу ништяков от того социального детокса. Но больше всего меня удивило то, что произошло после.

Об этом я напишу следующий пост, поэтому если вам понравилась данная статья оставляйте лайки, и если вы хотите прочитать продолжение принятого мню 30 дневного вызова, то тогда обязательно подписывайтесь на мой на канал!