Дорогие друзья, я пишу о жизни с биполярным расстройством в России.
Я планирую создать некий корпус текстов, который будет представлять дорожную карту, как выжить с ментальным расстройством в России.
Я пишу о том, как жить с ментальным расстройством максимально продуктивно, комфортно и безопасно,писать откровенно,избегая ханжества и желания вызвать жалость.
Мои тексты адресованы в первую очередь тем, кто живет с болезнью. Во -вторую, - нашим родственникам и друзьям.
Мне нужна обратная связь, ваши советы и комментарии, я всерьёз замахиваюсь на книгу- учебник для самопомощи. Все ваши советы будут учтены, на все вопросы я постараюсь максимально подробно ответить, на все комментарии отреагировать.
Сегодня я начну писать о том, какие основные опасности подстерегают человека, живущего с ментальным расстройством, в России.
Пожалуй, главная опасность для человека с ментальным расстройством -это зависимость от родителей, симбиоз с ними.Для человека с ментальным расстройством сепарация от родителей крайне затруднена тем, что, в большинстве случаев он либо не работает, либо перебивается случайными заработками, у него крайне узкий круг общения, сформированный в основном, за счет связей, образовавшихся во время пребывания в психиатрической больнице. А плохо подобранная схема медикаментозного лечения только усугубляет ситуацию, делая человека с ментальным расстройством безвольным астеником, неспособным вымыть после себя тарелку и подверженного разного рода зависимостям( в широком спектре -от алкогольной - полторашка дешёвого пива каждый день,до игровой -когда человек с ментальным расстройством с маниакальным упорством проводит годы в онлайн-игре, забывая поспать, поесть и помыться. В большинстве случаев человек с ментальным расстройством в России имеет группу инвалидности и получает пенсию, ее размер существенно разнится в разных регионах России и зависит от региональных социальных доплат.Родители -не вечны, -это аксиома. Только в исключительно редких случаях родители человека с ментальным расстройством помнят об этом.Есть вариант, при котором человек с ментальным расстройством не распоряжается своей пенсией в принципе, ее по доверенности получают родители и у него даже нет своих карманных денег.Есть обратный вариант, когда родители обеспечивают человека с ментальным расстройством полностью, а свою пенсию он волен тратить, как хочет, не принимая участия в общесемейных расходах даже на коммунальные платежи. Что касается моего личного опыта, я получая пенсию по инвалидности, практически всегда имела дополнительные источники дохода, в частности, подработки редактором. Отношения с матерью у меня были довольно дистантными и прохладными.Доверия и тепла не добавлял тот факт, что один весьма известный и уважаемый психиатр, с которым она попыталась проконсультироваться по поводу моего тогдашнего состояния и прогнозов на будущее, весьма безапеляционно ответил ей, что у меня стремительно развивается слабоумие и разрушается личность, и, что очень скоро я стану овощем в памперсах, которого надо будет кормить с ложечки. Сказано это было в 2008 году.Поэтому моя мать относилась ко всем моим действиям и словам весьма настороженно.Впрочем, ее здоровье оставляло желать лучшего и ей не пришло в голову реализовать рекомендацию именитого психиатра - лишить меня дееспособности и стать опекуном .Если вы страдаете ментальным расстройством и ваши родители живы, предпринимайте максимум усилий, чтобы сепарироваться от них, если вы сами распоряжаетесь своей пенсией и иными доходами, потратьте их на квалифицированного психотерапевта,а не на походы в "Макдональдс".Просто замечательно, если вы устроитесь на работу, которая даст вам возможность снимать жилье и жить отдельно. Поначалу вам будет страшно тяжело, появится необходимость регулярно наводить в жилище порядок и готовить себе еду.Но этим вы докажете, и не только себе и своим родителям, но и наблюдающему вас психиатру, что вы "сохранны", - это такой лукавый жаргонный термин практикующих психиатров, означающий, что вы вполне справляетесь с жизнью в социуме, не нуждаетесь в опекуне и помещении в специализированное учреждение для психохроников в случае смерти родителей и ближайших родственников.В случае совместного проживания с родителями я рекомендую вам договориться о сумме, которую вы регулярно вносите в семейный бюджет, по возможности покупать продукты и готовить себе отдельно, рационально мотивируя это, допустим, необходимостью соблюдать диету (самая неприятная и распространенная побочка нейролептической терапии -лишний вес, полностью избежать ее нельзя, но надо следить за своим рационом и выбрать для себя тот вид регулярной физической нагрузки, который соответствует вашим возможностям и предпочтениям).
На любые вопросы по теме я готова ответить в комментах. Возможно, я смогу дать полезный совет вам, если вы живете с биполярным расстройством. Также я готова помочь советом друзьям и родственникам тех, кто живет с биполярным расстройством.
Дорогие друзья! В это сложное и опасное время желаю вам здоровья, благополучия, терпения и удачи! Без удачи - никак!