Сейчас очень модным стало советовать почитать про «осознанное и естественное материнство». И применять это на практике.
А у меня вопрос: кто придумал эту херабору? И разве материнство может быть неестественным?
Всё, что удалось мне ОСОЗНАТЬ за время моего материнства:
-идеальной мамой мне не стать;
-абсолютно естественными являются не только мои позитивные, но и негативные эмоции.
Ну вот, например, сегодня.
Утром мне захотелось сходить в душ. Ну а чего, естественная такая базовая потребность обычного человека (даже если этот человек- мама).
Принять душ у меня занимает три минуты. Плюс еще четыре высушить волосы и тридцать секунд намазать лицо кремом. Итого семь с половиной минут. Почти как в армии.
За это время Дима успел вытащить мою косметичку. Высыпать ее содержимое и разбить пудру.
Размотать туалетную бумагу и засунуть ее в унитаз.
Достать фен из шкафа и со всего размаху кинуть его на кафельный пол.
Закинуть в ванну мою футболку. Которую я планировала после этого самого душа надеть. И желательно не в мокром виде.
Крч мой сын успел сделать тысячу дел в то время, пока я делала всего три.
И именно в этот момент я должна была быть счастлива. Нет, ну я же мать. Не имею право злиться, расстраиваться и восклицать: «Ну что же ты наделал?»
А я видите ли негодовать вздумала. Думать: блин, скорей бы наступило завтра, когда муж придет с суток. А я смогу сделать хоть что-то без постоянного: «Дима, стой!», «Дима, осторожнее!», «Дииииима, нельзяяя!»
Мне раньше часто писали те самые «идеальные», которых я так неистово раздражаю: «Ну и в чем смысл твоего блога? Рассказать о сложностях? Ты гордишься тем, что ты обычная?»
И знаете что. Я реально горжусь тем, что могу быть той самой «обычной». Не притворяться, что хорошо, когда плохо.
Писать о том, как сильно я люблю своего ребенка.
Но при этом иметь право сказать, что устала от нескончаемого круговорота дел, сопровождаемого попытками моего сына натворить опасных дел. Или истерично рыдать, когда я вот это самое опасное дело, запретила.
Не строить идеальную картинку в соцсети, чтобы потом, убрав от себя вечером телефон, осознать, что все это пустышка.
Любое осознанное и естественное материнство начинается с себя.
Осознай, наконец, что ты существуешь. И дофига на что имеешь право.
Быть осознанной мамой- это не просчитывать каждый свой шаг.
Это быть той, которая честна с самой собой и своим ребенком.
И если ты, о Боже, злишься, то позлись от всей души. Скажи вслух: «Как же меня все бесит сегодня!»
Спусти «пар», а потом обними своего малыша. Запрет на эмоции- это худшее, что ты можешь сделать для себя и своих детей.
Ведь однажды они вырастут.
И будут запрещать себе чувствовать что-то, кроме радости. Винить себя за любое проявление негатива.
Кто сказал, что «Замолчи и не ной!»- верная воспитательная фраза? Может быть она звучит в голове отголосками твоего детства?
Не надо так со своим ребенком. Научи его разрешать себе любые эмоции и справляться с ними экологичным способом.
Но сперва начни уже с себя.
Ты не позитивный робот.
Ты человек.
По версии моего директа, проблема запрета негативных эмоций остро стоит у многих. Ты не стала плохой мамой, если разозлилась.
Просто прими этот факт. И жить станет в разы проще.