Почти у всех из нас возникает чувство лени. Но как её побороть? В этой статье я расскажу о своих методах борьбы с ленью.
1. Скачай приложение "Forest"
Скачай приложение "Forest". Это приложение не просто таймер, который помогает тебе выложиться на максимум в определённое время. Там в это время выращивается дерево, ты чувствуешь прогресс, также можно включить блокировку других приложений. Отменить этот режим можно только, нажав кнопку "сдаться". Это помогает бороться за награду, а не просто включать таймер. Включай это приложение каждый раз, когда работаешь.
2. Перезагрузись
Каждый раз, когда чувствуешь упадок сил, лень и усталость, встань попрыгай на месте, потряси голову и вспомни для чего ты должен начать работать. Не зря футболисты перед игрой собираются в круг и дружно кричат и настраиваются. Просто встряхнись, побегай на месте, попрыгай и не садись на диван, после этого ты не захочешь лениться!
3.Проведи день с ленью
Попробуй хотя бы раз провести день или час с ленью, ты поймёшь, что лень тебя убивает. Только попробовав самому, ты узнаешь по истине на сколько лень вредит. Поймай эту мотивацию и старайся меньше лениться. Осознание - один из главных этапов к решению проблемы, так что анализируй, когда и из-за чего ты теряешь фокус и начинаешь лениться, можешь записывать это, старайся убирать источники лени и потери фокуса, в дальнейшем пытайся не повторять прошлых ошибок!Соц сети проекта, там много полезного, вдохновляющего, свежего и эксклюзивного:
Подписка на мой проект - лучшая помощь Вам и мне! Спасибо, если подписались!
Спасибо за прочтение статьи!